滋补药材有哪些?补气补血补阴等特色名药补品大全
中国地大物博,每个地方都有着盛产某种东西的天时地利的优越条件,传统滋补品、特色名药也是其中一类。无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者是需要可持续发展的40岁,每个年龄阶段都需要滋补,来强壮身体。不同的滋补品对人身体所需有着不同的营养价值。本文小编带大家去了解传统山珍滋补品有哪些。
丹参怎么吃效果最好 丹参什么时候吃最好 丹参的正确吃法
丹参是一种常见的、功效特别不错的中药材,其主要的作用是用于补气补血。对于月经不调和调节心脏方面的疾病特别的有用。那么丹参要怎么吃效果才是最好的呢?下面介绍的这几种吃法以及丹参的功效与作用,希望大家一定要知道和了解。丹参最常见的就是泡水喝,可以在身体遭受跌打损伤、心绞痛、失眠等症状的时候,促进身体的恢复,调养身体。当然除了泡水喝之外,还有煎汤服用,这是内服,外服可以熬制膏药涂抹。
丹参什么季节收获 丹参什么时候吃效果最好
丹参是唇形科、鼠尾草属多年生直立草本植物,根肥厚,外朱红色,内白色,肉质根可入药,为强壮性通经剂,有祛瘀、生新、活血、调经等功效。丹参在我国南北均有种植,适宜在肥沃的砂质壤土上生长,那么丹参什么时候采收最好呢?丹参的最佳采收期是当年的11月地上部枯萎至第2年春季萌芽前,和小编来一起看看吧。
调养身体吃什么好?养心_护肝_健脾_养肺_养胃_补肾_护肤等食疗
食补吃什么好?药补不如食补,食疗养生是最好最安全预防治疗疾病的方法,利用食物来影响身体各方面功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。感冒、便秘、没有食欲、免疫力低下、咳嗽等,这些小疾病很多都可以从日常食物中去预防。那么,到底不同情况食补菜谱有哪些呢?本文一起来看看提升免疫力、开胃、熬夜、御寒等各类问题食谱大全,在这里需要进行功能性调理的人群可以根据自己的需求进行合理的饮食选择。