阿胶十大吃法

胶艾汤全称芎归胶艾汤，是中医经典方剂，源于《金匮要略》，以阿胶、艾叶、川芎、当归等药材为主，以补血止血、调经安胎为主要功效，常用于崩漏、月经过多、胎动不安等妇科病症，轻症出血5-7天即可止血，重症出血需要10-15天，小编提醒，症状缓解后即可停用，过量可能引起上火、便秘。

阿胶作为一种具有悠久历史的传统滋补品，在现代社会仍然广泛使用，特别是对于女性的滋阴补血、调节气血、增强免疫力等方面具有显著的作用。随着市场需求的多样化，阿胶的品种也逐渐丰富，从传统的阿胶块到现代的即食鲜阿胶、阿胶糕、阿胶膏等多种形式，消费者在选购时可能会遇到困惑，不知道如何选择适合自己的阿胶产品。本文，maigoo小编将全面介绍阿胶的种类、选购要点以及如何根据不同需求选择合适的阿胶产品，帮助消费者做出明智的决策。

贫血是各个年龄时期都会有的一种现象。贫血会影响身体发育健康，而且还会引诱其他疾病。血为人气之母，长期贫血，若不予理睬的话。人的免疫力会变的很差，很多疾病都会跟着上身。你贫血吗？贫血不只是单纯的头晕、消瘦，还有其他症状，贫血吃什么好？贫血怎么补？让我们来看看贫血的相关知识。

有些人在平常没有调整好自己的作息，经常熬夜加班，黑夜颠倒，那么很容易导致皮肤出现大量斑点，很难才能够去除。面对这样的情况，大家在平常要重视个人的饮食调理，保障良好的作息规律，也可以适当补充有营养的食物，减少脸上斑点的表现。那常吃阿胶能够减少斑点吗？下面，一起来看看吧！

阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药"。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。