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十大美白食物 让你吃着就可以变白的食物 教你吃出水嫩雪肌
俗话说“一白遮三丑”，美白是许多女性的追求，谁不想白白净净的呢。其实美白是可以吃出来的，因为日常饮食中，就有不少食物具有美白的功效。下面MA...
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十大补肾植物药材 什么药材补肾最好 你认识几种
补肾的植物药材有很多，补肾药材的功效也是有一定差别的。本文MaiGoo生活小编盘点了十大补肾植物药材，有山药、枸杞子、仙茅、淫羊藿、巴戟天、...
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十大补脑的食物排名 补脑的食物有哪些 可以增强记忆力的食物
补脑通俗来讲就是促进脑部发育和延缓脑衰老，在补脑食物排名表中，有不少我们熟知的补脑食物，如核桃、鱼肉、牛奶、黄豆、香蕉、鸡蛋等。下面maig...
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十大补肾壮阳中成药 肾阳亏虚吃什么药好 补肾阳虚的中成药推荐
肾阳虚是肾虚的主要类型之一，在临床表现上通常有腰膝酸痛、畏寒肢冷、小便频数清长、阳痿早泄等症状，那么肾阳亏虚吃什么药好？治疗肾阳虚的中成药有...
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十大养胃食物排行 日常吃什么养胃效果好
老话说“是药三分毒”，人们对于药物总是有着抵抗心理，所以食疗是很多人更愿意选择的方式，尤其是对于有胃病的朋友，饮食总是格外注意，那一般吃什么...
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十大肾阴阳双补中成药排名 肾阴阳两虚吃什么中成药好
肾阴阳两虚是肾虚的一大类型，一般从肾阳虚发展而来，在肾阳虚证为主的同时，也见腰膝酸软、潮热、心烦不安等肾阴虚证的临床现象。那么肾阴阳两虚吃什...
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10种可用于腰部酸痛的中成药 腰痛吃什么中成药效果最好
腰痛是现在很多人的常见病，一般为腰背局部肌肉紧张、僵硬，也可由腰部范围内器质性病变引起。那么，腰痛吃什么药效果好？腰酸痛常用中成药有舒筋健腰...
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十大高油类食物有哪些 脂肪含量高的10种食物盘点
在日常生活中，糖和脂肪是最容易引起发胖的因素之一，所以想要减肥，不仅要控糖，也要控油。那么，减肥需要避免过量摄入的高脂肪食品有哪些？MAIG...
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十大益智补脑的水果排名 10种补脑健脑水果越吃越聪明
脑部发育是青少年成长中的要点，除了保持良好的生活习惯和合理用脑外，健康的饮食也很关键，日常生活中经常吃到的一些水果也有益于大脑发育、补脑、提...
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适合健身增肌的十种零食推荐 十大有助于增加肌肉的零食盘点
增肌减脂，三分靠练，七分靠吃，会吃才能够练出一身的好肌肉，在增肌期间，除了保持健康的日常饮食之外，还可以适当吃一些零食，那么增肌可以吃哪些零...
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