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身体常见病病症及防治 不注意这些当心身体出“故障”

本文章由 MAIGOO文章编辑员590号 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
  • 没有谁能保证自己一辈子不生病,疾病的出现是在提醒我们人类的生命是有限的,同时也是在警示我们平时那些错误的生活习惯会带来严重后果。疾病就就像一颗定时炸弹,你无法预料它会在哪一刻彻底爆发;但有些疾病在突发前会有一些身体上的先兆,只是你平时没有足够重视它而已。下面maigoo小编将为大家介绍身体常见病病症及防治,不注意这些当心身体出“故障”!

人体常见病
  • 病因多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等病毒感染引起。

    症状鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、发热、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛、便秘、疲乏无力等。

    检查血常规、病原学检查、肺部X线片。

    治疗用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、夏桑菊感冒片、牛黄解毒片等药物。

    护理多卧床休息,保证充足睡眠;清淡饮食,充分饮水;按时服药;劳逸结合。

    饮食建议吃清淡、容易消化、富含水分和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜和水果、牛奶、鸡蛋等。

    预防注意均衡的营养,不能偏食;养成良好的作息习惯,按时睡觉;注意环境卫生,室内定时开窗通风换气。

  • 病因各种病原体如细菌、病毒、肺炎支原体、立克次体、真菌、螺旋体及寄生虫等侵入后引起的发热。

    症状头脑发胀、畏光、发冷、耐热度提高、温度计、心跳频率加快等。

    检查白细胞总数增高或偏低,提示为某些病毒感染或伤寒病;血沉增快,提示为急性感染、结核病、肿瘤或结缔组织病。

    治疗根据感染源不同选择有效药物进行治疗;脱水的患者积极进行补液。

    护理患者需卧床休息,多饮水,给予清淡、易消化饮食。

    饮食多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,适当的摄入一些米饭、面条等碳水化合物。

    预防多参加体育活动,锻炼身体;在换季时要注重身体保暖;经常开窗透气;多喝水。

  • 腹泻

    病因由沙门菌、弧菌属等细菌或轮状病毒、诺沃克病毒等病毒造成的肠道感染。

    症状感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热,小肠感染常为水样泻;粪便含水量大于85%,有时伴黏液、脓血等。

    检查血常规和生化检查、粪便检查、X线检查、选择性血管造影和CT检查、内镜和活组织病理检查等。

    治疗根据不同病因,选用相应的抗生素;酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。

    护理饮食以清淡为主,营养要丰富;补充淡盐水、糖盐水,口服电解质补液;注意保暖和肛门清洁。

    饮食maigoo小编建议可以吃小米粥、蒸苹果。

    预防不要乱吃东西;少吃偏凉性或辛辣刺激的食物;避免饮酒;注意保暖,避免过于贪凉。

身体不适症状
  • 原因长期在空气不好的地方工作且缺水;长期面对电脑且不停高速思考;饮食不规律;感冒引起;经常抽烟喝酒;贫血。

    检查作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查等。

    治疗可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。

    护理多休息,补充睡眠;注意饮食均衡不偏食,多吃瘦肉,猪肝木耳等含铁高的食物。

    预防注意起坐要缓慢一点;锻炼前庭器官,提高对周围环境的适应能力。

  • 原因①原发性头痛:包括偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等;②继发性头痛:包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头痛。

    治疗①药物治疗:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。②非药物治疗:包括物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。

    护理减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡,忌讳辛辣刺激、生冷的食物,头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。

    预防避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。

  • 原因吸入尘螨、花粉、真菌等;呼吸道感染;食物过敏;气候改变、精神因素等引起。

    检查全面查体、做胸部X线或CT、气道反应性测定、肺功能、心电图、纤维支气管镜及一些特殊检查。

    治疗找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。

    护理多喝水,忌辛辣油腻刺激性食物,多喝汤水,不要吃过甜、过酸的食物。

    预防加强锻炼,多进行户外活动;气候转变时及时增减衣服;经常开窗,流通新鲜空气;及时接受预防注射;少去拥挤的公共场所。

  • 原因鼻炎、鼻窦炎,扁桃体炎、咽炎等引起。

    检查前鼻镜检查,鼻腔鼻窦内镜检查等。

    治疗maigoo小编推荐激素类的药物,如喷鼻剂,另外还可以使用布地奈德雾化吸入。

    护理用蒸脸器对着脸,湿润鼻腔;多暍红糖姜水,帮助鼻涕变稀;用热毛巾敷于鼻部。

    预防 保持家居清洁,少养猫狗等;改善体质,强健身体;多吃水果及素食。

人群常见疾病症状
妇科症状
  • 诊断可能为输卵管炎症、子宫内膜炎、细菌感染,或因用雌激素药物或体质虚弱所致。

    治疗改变阴道酸碱度、药物疗法等,积极治疗可以消除易感因素。

    护理保持外阴清洁干燥,避免搔抓;不宜食用辛辣刺激性食品;勤换内裤,温水清洗。

    预防定期做妇科检查;切忌过度清洁;平日不用卫生护垫;正确避孕;穿着全棉内裤;避免频繁性生活。

  • 诊断可能为卵巢内分泌功能失调、生殖器肿瘤、妊娠、生殖器炎症及创伤、血小板量和质异常等。

    治疗针对具体病因治疗;如果出血量较多,应尽快送入医院诊治。

    护理注意外阴部位的清洁;勤换洗内裤;少吃刺激性的食物,饮食尽量清淡。

    预防规律性生活,注意个人卫生和经期卫生;多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。

  • 诊断病原可能为蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。

    治疗①滴虫性阴道炎:甲硝唑或替硝唑口服治疗;②外阴阴道假丝酵母菌病:应用抗真菌药物,唑类或制霉菌素类阴道上药;③细菌性阴道病:抗厌氧菌药物口服或外用。

    护理注意皮肤保湿;将贴身衣物换成棉质的;瘙痒时尽量不要抓挠。

    预防多吃一些粗粮,起到补充B族维生素;注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。

  • 诊断可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等,不频繁的遗精是正常现象。

    治疗六味地黄丸、金锁固精丸、五子衍宗丸等传统中成药。

    护理养成良好生活起居习惯,保持心情舒畅;积极参加健康的体育活动以排除杂念,节制性欲;饮食上注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。

    预防睡前可用温热水洗脚,并搓揉脚底;睡眠时养成侧卧习惯;被子不要盖得太厚太暖;内裤不宜过紧。

  • 精液发黄

    诊断久未射精者精液可略显浅黄色;若精液出现黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症。

    治疗根据引起精液发黄的病因进行治疗;若因前列腺炎、精囊腺炎、睾丸炎等炎症引起,应治疗炎症。

    护理注意克制手淫,以免泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降。

    预防避免中断性生活,尤忌不洁性交;注意生殖器卫生;清淡饮食,忌烟酒辛辣刺激之品;注意劳逸结合,避免久坐,忌骑自行车、骑马。

  • 行动迟缓

    诊断身体器官功能退化,骨质疏松;脑部神经受到刺激;新陈代谢速度变缓。

    治疗在医生的指导下来选择营养神经和脑细胞的药物进行治疗。

    护理通过有效地补钙,能对抗骨质疏松;保持精神的舒畅,缓解自身的压力。

    预防加强体育运动及脑力活动,延缓脑神经组织衰老;避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质。

  • 老年妇女乳房增大

    诊断由于乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大。

    缓解根据身体情况选择老年保健品;注意饮食调节,避免脂肪含量高食物;进行必要且适量的身体锻炼。

    预防坚持自查乳房;重视糖尿病、心脏病、高血压病等老年性疾病的综合防治及整体调理。

  • 诊断可能为胃肠道疾病、肝、胆与胰腺疾病、腹膜疾病、心血管疾病、急性感染性疾病、中枢神经系统疾病等。

    治疗积极治疗引起腹胀的原发病。

    护理提倡母乳喂养,积极防治胃肠道感染,防治便秘。

    预防少食易在肠胃部制造气体的食物和不易消化的食物;养成良好进食习惯,忌狼吞虎咽;注意锻炼身体,增强体质。

  • 诊断胃肠功能发育不完善,喂奶速度过快、过急,或受凉导致。

    治疗喂奶时适当抬高宝宝的头部,减慢喂奶速度,喂奶后进行拍背。

    预防喂奶的姿势要正确;平时要在安静的环境中喂奶;遵循少食多餐喂奶法。

身体部位症状
头部
  • 治疗吃些规格10毫克的维生素B6,合一些外用药物,例如康王、采乐。

    护理不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟;保证睡眠充足。

  • 诊断夜间睡眠不好、或睡时枕头太低,影响了面部血液回流;炎症或过敏性疾病造成。

    治疗用冻牛奶冷敷;睡前不要喝太多水;用较高枕头睡觉;按摩消肿。

  • 原因在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情;也可能是由于身体内某些器官发生疾病而引起的。

    治疗整心态、放松精神;坚持长期锻炼;可用安定2.5mg、心得安10mg 口服。

    预防注意室内通风和卫生;尽可能不要吸入香烟及其他有害气体;按摩内关穴。

  • 诊断可能是心脏、脑神经或全身其他疾病引发的心悸。

    治疗Maigoo小编建议采用针灸或中药调养,也可用抗心律失常类药物。

  • 诊断可能是炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等造成。

    治疗根据不同病因采取有效的治疗措施,急性腹痛者应用镇痛药或解痉药,缓解患者的痛苦。

    预防饭后先休息一两个小时后再做运动;避免高脂肪食物。

  • 原因外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚。

    治疗治疗以理气和胃止痛为主,再分虚实施治;或尝试针灸或艾灸治疗。

    预防忌暴饮暴食、饥饱不匀,少食多餐,以清淡、易消化的食物为宜。

  • 腰背酸痛

    原因错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,椎间盘老化或肌肉力量不足。

    治疗一般采用保守的内科治疗,如理疗等。

    护理加强腰、背、腹肌肌力训练;在运动时,保护及控制脊柱不至于超过正常屈伸范围,增加脊柱的稳定性和灵活性,减少腰部软组织损伤的机会。

  • 腰背刺痛

    原因由外伤、炎症、营养代谢、内分泌异常、腰肌劳损、脊髓压迫等因素造成。

    治疗风湿性、类风湿性关节炎,背肌炎,腰肌筋膜炎,慢性腰肌劳损等引起的腰背刺痛,可选用活血通脉的中药,使疼痛症状减轻。

    预防改正不良的劳动姿势;加强肌肉的锻炼;定期检查,防止反复损伤。

  • 腰肌痉挛

    原因身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺肌痉挛。

    治疗加强锻炼,提高身体素质;注意自我调节 ,劳逸结合;睡眠时保持脊柱的弯曲等。

  • 原因内分泌失调、不良的作息习惯、不爱洗手、身体免疫力下降、生活压力过大、肾阴虚。

    调理冷水洗脸,选择中性温和的洗面乳;不要挤压青春痘;不要蒸脸,会加速油脂分泌,更容易形成青春痘;不要晒太阳,紫外光会加深色素斑的痕迹。

  • 丘疹

    原因感染、物理性损伤、变态反应、自身免疫性疾病、大疱性皮肤病、血管炎和脉管性疾病、丘疹鳞屑性皮肤病等。

    治疗使用外用抗过敏止痒的药膏来进行治疗。

    预防maigoo小编建议日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物,多吃瓜果蔬菜。

  • 原因 可能是韧带损伤、软骨损伤、关节滑膜炎、自身免疫系统疾病等因素造成。

    治疗 主要通过非激素性抗炎药物、缓解性药物、肾上腺糖皮质激素治疗。

    预防 避免风寒湿邪侵袭;及时预防和控制感染;运动要适量。

  • 肋痛

    原因长期熬夜、饮食不规律、抑郁、慢性肝病、肋软骨炎。

    治疗买购小编建议先到正规医院做个相关检查,查明原因以后再采取有针对性的治疗。

    预防注意做姿,避免劳累;注意调整情绪,保持心情舒畅;饮食以高蛋白、高维生素食物为主。

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