透骨草的功效与作用 透骨草怎么用有效

透骨草是一种中药，多用大戟科植物地沟叶的全草入药使用。中药透骨草别名为竹格叉、吉盖草、枸皮草等。

透骨草是一种比较复杂的植物，它的基源十分复杂，来源也比较广泛，作为中药透骨草使用的主要是大戟科地构叶属植物地构叶，此外珍珠透骨草、凤仙透骨草、铁线透骨草、羊角透骨草、小透骨草、东北透骨草等都属于透骨草。

数据来源：中国科学院植物研究所植物科学数据中心。

1、药材来源不同

伸筋草是石松科植物石松的干燥全草，而透骨草是戟科地构叶属植物地构叶的干燥全草，这两种中草药的药材来源是不同的。

2、性味归经不同

伸筋草味苦、微辛，性温，入肝、脾、肾经。而透骨草味辛性温，入肝、肾经。

3、功效作用不同

伸筋草的作用主要是祛风除湿、舒筋活络，可以缓解关节酸痛和屈伸不利。而透骨草的作用则是散瘀消肿、止痛活血，能够缓解寒湿脚气、腰部扭伤、阴囊湿疹等不适。

4、用法用量不同

伸筋草可以内服也可以外用，煎汤内服的用量为3g-15g。而透骨草煎汤内服的用量为9g-15g。

透骨草药性辛温，《纲目》中记载到：“透骨草治筋骨一切风湿、疼痛挛缩、寒湿脚气”，所以适量使用透骨草有祛风除湿的作用。

透骨草还有舒筋活血的作用，将透骨草煎煮之后兑入适量温水泡脚，能够舒展经络，畅通血脉，适合在睡前用透骨草泡脚。

把透骨草捣碎后外敷能够起到散瘀止痛的作用，平时跌打损伤或是身体有淤青，都可以用透骨草外敷缓解疼痛。

透骨草能够让身体内的毒气排出，起到不错的解毒化疹作用。要注意的是，最好在医生的指导下使用，因为每种中药都有它的宜忌，如果擅自使用，可能会对健康有损。

1、刺激肠胃

透骨草味苦而辛，会对人体的胃肠粘膜造成一定的刺激，如果长期服用透骨草，就很有可能导致胃肠消化功能减弱，从而诱发胃溃疡或十二指肠溃疡。

2、危害健康

长期大量使用透骨草是会危害身体健康的，因为透骨草是一种中药，是药三分毒，长期大量使用会让体内的毒素集聚，从而导致人体出现头晕、恶心甚至抽搐等多种不良反应，会危害身体健康。所以使用透骨草要注意适时适量。

1、不能过量服用

上文已经详细的讲述了过量服用透骨草的副作用了，所以在使用透骨草的时候一定要注意适时适量，以免对身体健康造成不利影响。

2、孕妇忌服

孕妇是不可以使用透骨草的，因为透骨草具有活血的功效，如果孕妇使用，则有可能导致胎儿流产。

透骨草的价格不贵，目前网上的价格在30元-40元一斤左右，如果是在中药店铺内购买可能价格要贵一点，因为中药店还会对透骨草进行除杂加工。

1、透骨草泡水喝

将透骨草和红枣用清水洗净之后晾干，然后放入保温杯中，倒入适量温水，然后盖上保温杯盖子焖10分钟左右，即可开盖饮用。

2、透骨草泡酒

透骨草洗净之后剁碎，然后装到纱布袋中。取一个无水无油的玻璃坛子，将纱布包放进去，然后倒入高度白酒进行酿制。酿制的过程中可以摇晃一下坛子，这样可以让透骨草和白酒接触得更加充分。酿制半个月到一个月左右即可开盖饮用了。

1、透骨草怎么泡脚

透骨草泡脚用量：每次500g（可酌情增减）。

方法： 取适量透骨草，加醋浸泡半小时左右，之后加热，然后把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中，再兑入适量热水进行泡脚。每次泡半小时左右。

2、透骨草泡脚的禁忌

①水温不宜过高

用透骨草泡脚时的水温不宜过高，水温保持在50摄氏度左右为宜，一方面是为了不烫伤自己，另一方面是因为，过高的水温可能会让透骨草的功效受损。

②泡脚的时间不宜过长

用透骨草泡脚的时间不宜超过45分钟，单次泡脚时间过长可能会导致心跳加快，不利于身体健康。

③餐后/空腹不宜泡脚

一般在饭后一小时内是不太适合用透骨草泡脚的，而空腹的情况下也不宜用透骨草泡脚，最好在晚饭一小时之后再泡。详细>>

将透骨草和陈醋混合在一起，然后入锅煮开，之后捞出透骨草，将煮过的醋和温水兑在一起，用这个水洗头。用透骨草洗头能有效预防脱发。

不好。

透骨草是一味中药，虽然用透骨草泡脚可以起到活血舒筋、缓解风湿关节疼痛的功效，但在达到这些效果之后就应停止继续使用透骨草泡脚，以免对身体健康造成伤害。

不可以。

透骨草本身就有活血的功效，如果在例假期间使用透骨草，那就会导致月经期间出血量增多，会造成身体不适，引发健康问题。

有缓解作用。

透骨草煮水外用洗头可以去除头皮油腻的情况，从而能够缓解脱发，但是只用透骨草来治疗脱发，见效是比较缓慢的。

不能，只有缓解作用。

类风湿性关节炎是一种自身免疫病，非常难以治愈，而透骨草只有缓解类风湿关节炎发作时所引起的疼痛的作用，并不能治疗类风湿关节炎。

不能，只有缓解作用。

透骨草外敷能够缓解通风疼痛，但是并不能治愈痛风，痛风患者需要注意饮食，并接受专业的诊治。

透骨草喜温喜湿喜光、耐贫瘠、耐盐碱，对土壤的要求不是很高，一般的土地都可以种植透骨草，但是要注意透骨草怕积水，所以最好用砂质壤土进行种植，同时要做好排水处理。

透骨草的种植时间为清明节前后，整地施入基肥后即可播种。

透骨草种子播种后会在半个月内出苗，等到透骨草幼苗长到六到八厘米左右就需要进行间苗处理，间苗好后需要及时浇水，同时及时施入氮肥。

透骨草的抗病性比较强，一般没有什么病虫害，但如果田间管理不到位，是有可能会出现白粉病、粉蝶等病虫害的，只需要做好田间管理预防病虫害即可，如果出现了病虫害，按照不同的病虫害施入适量农药进行治理即可。