小西牛纯牛奶热门产品榜 小西牛纯牛奶哪款好

纯牛奶又称纯奶，是生牛乳经过杀菌消毒处理制得的牛奶，营养价值较高，一般比较适合早上8-9点、下午四点和临睡前半小时这三个时间段喝，效果比较好，当然其他时间也可以喝。一般喝纯牛奶的话，早上喝钙质吸收更好，晚上喝则有助于睡眠和美容，如何选择主要看个人需要和习惯。下面一起来了解一下纯奶什么时间喝效果好吧。

纯牛奶不光可以饮用，还能用来洗脸，使用纯牛奶洗脸有美白、改善肌肤干燥、护理面部皮肤等作用，不过要注意的是，敏感皮肤、油性皮肤应避免用纯牛奶洗脸。纯牛奶洗脸的方法主要有三种，直接倒入温水中洗脸，用纯牛奶泡开面膜纸敷面膜和用沾了纯牛奶的毛巾敷脸，洗脸时要注意洗完后及时清洁、控制使用次数、尽量用低脂或脱脂纯牛奶等。下面一起来了解一下纯牛奶洗脸的正确方法及注意事项吧。

纯牛奶产品众多，挑选时要注意看它的配料表、蛋白质含量、保质期等方面，选择优质的纯牛奶产品，另外还要根据自己的需求选择全脂纯牛奶还是脱脂纯牛奶，正常纯奶还是不含乳糖的纯牛奶等。一般优质纯牛奶为乳白色，有淡淡的香味，入口后有淡淡的奶香，每个人口感喜好有所不同，可以多尝试几种，然后挑选适合自己的。下面一起来了解一下纯牛奶怎么选吧。

纯牛奶是一种营养价值较高的奶，而且不添加香精或者添加剂，本身比较健康，其营养成分包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、胆固醇以及多种矿物质和维生素，适量饮用对身体很有好处，可以补充蛋白质和钙，而且还具有补充营养、增强体质、促进生长发育、有助于睡眠、美容养颜等功效作用。下面一起来了解一下纯奶的营养功效吧。

纯牛奶可以给青少年补充营养，促进生长发育，很多家长都会一箱箱买回家，一箱纯牛奶的价格一般根据品牌不同，在五六十元到七八十元一箱的样子，也有的会贵一些。纯牛奶之所以比较贵，主要是因为它以生牛乳为原料，不添加其他添加剂，生产成本相对较高，不过购买的时候并不是越贵的纯牛奶就越好，还要综合考虑其营养成分等方面。下面一起来了解一下纯牛奶多少钱一箱吧。