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【调味品大全】厨房常用调料有哪些 厨房必备调味品选购指南

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厨房调料就像魔术师的小道具,能让普通食材焕发光彩。常见的调料主要分为五大类:基础调味料负责咸甜鲜香,香辛料赋予食物独特风味,酱料家族带来浓郁口感,西式调料为异国美食加分,特殊调料则解决烹饪中的特别需求。无论是炒菜炖肉还是烘焙甜点,合理搭配调料就像掌握了一套美食密码。盐糖油醋是厨房的四大基石,葱姜蒜给菜肴注入灵魂,豆瓣酱、蚝油等酱料让味道更有层次。了解这些调料的特性,家常菜也能吃出高级感!

厨房基础调味类
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PART ONE
  • 盐( 食用盐/ 海盐):盐是最基础的调味品,不仅能增加食物的咸味,还能帮助食材保鲜。海盐相比普通食用盐,矿物质含量稍高,味道更加丰富。

    糖( 白砂糖/ 冰糖/ 红糖):糖用于增加食物的甜味,也常用来平衡酸辣味。冰糖适用于炖汤,红糖则有较强的风味,常用于煮甜品。

    酱油酱油是亚洲菜肴的核心调味品,主要分为生抽和老抽。生抽用来提鲜,老抽则主要用于增色和提香。

    蚝油蚝油是一种多功能调味品,常用于中式炒菜,能够提升菜肴的鲜味。

    蒸鱼豉油专为清蒸鱼设计,味道鲜美,具有较强的提鲜作用,适合蒸菜类。

    醋( 陈醋/ 米醋/香醋/ 白醋):醋用于增加菜肴的酸味,可以平衡油腻和增强食欲。陈醋适用于红烧菜,米醋口味较温和,香醋用于提香,白醋用于腌制。

    食用油不同油类用于不同的烹饪方法,菜籽油花生油常用于炒菜,芝麻香油用于凉拌,橄榄油适合冷食或煎烤。

    料酒/ 黄酒料酒用于去腥和增香,常见于肉类或海鲜的烹饪中。黄酒则有更深的风味,适合炖煮。

    鸡精/ 味精用来提升菜肴的鲜味,使得食物的味道更加浓郁,常用于炒菜、汤类等。

    淀粉淀粉常用于勾芡,使汤汁更加浓稠。也可用于腌制肉类,使其口感更加嫩滑。

  • 食用盐
  • 食用油
  • 酱油
  • 蚝油
  • 料酒
厨房香辛料类
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PART ONE
  • 鲜香料

    葱/ / / 洋葱/ 香菜这些香料常用于基础调味,葱姜蒜是中式烹饪的三大基础,香菜常用于增香提味。

    小米椒/青红椒:提供辣味,增加菜肴的刺激感,小米椒偏辣,青红椒则更为温和。

  • 干香料

    八角八角有独特的香气,常用于炖肉、煮汤等料理,尤其适合五香味浓的菜肴。

    花椒/麻椒主要用于麻辣菜系,花椒带有麻味,能够为食物增添麻辣感。

    干辣椒/辣椒粉用于增加辣味,辣椒粉可以撒在菜肴上,也常与其他香料搭配使用。

    桂皮/香叶/草果常见于卤味、红烧类菜肴,增添香气。

    孜然常用于烧烤或西北菜肴,独特的香气让肉类更加美味。

    白胡椒/黑胡椒这两种胡椒都能提供辛辣味,白胡椒常用于白色菜肴,黑胡椒用于各种菜肴,尤其适合牛排。

  • 复合香料

    五香粉五香粉通常包含八角、桂皮、花椒等香料,味道浓郁,常用于红烧和卤味。

    十三香:是一种多种香料混合的调料,广泛用于中式菜肴中,尤其是卤味和炒菜。

    咖喱粉/块:具有浓郁的香料味,常用于东南亚风味的料理,尤其是咖喱菜肴。

  • 调味料
  • 香菜
  • 小米辣
厨房酱料类
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PART ONE
  • 发酵酱料

    豆瓣酱豆瓣酱是川菜的基础调料之一,用来增加菜肴的鲜辣味,尤其适用于麻辣菜系。

    黄豆酱用于京式菜肴,如京酱肉丝,味道咸甜适中,口感浓郁。

    甜面酱甜面酱常与烤鸭一起使用,味道甜中带咸,口感醇厚。

  • 调味酱汁

    番茄酱/沙司番茄酱有酸甜的味道,适合做酱汁或用于西式料理。

    芝麻酱芝麻酱常用于火锅蘸料,也可用于凉拌菜中,具有浓郁的香味。

    沙拉酱沙拉酱用于西式凉拌菜,口味丰富,通常带有奶香和酸味。

  • 特色酱料

    辣椒油/老干妈:辣椒油和老干妈为菜肴增添快速的辣味,尤其适合川菜和小吃。

    鱼露鱼露是东南亚菜肴中的常见调料,味道咸鲜,常用于泰国、越南等菜系。

    叉烧酱叉烧酱常用于制作粤式叉烧,具有甜咸适中的味道。

  • 豆瓣酱
  • 番茄酱
  • 黄豆酱
  • 芝麻酱
  • 沙拉酱
其他常用调料类
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西式常用调料类
  • 黑胡椒碎黑胡椒碎通常用于西餐中,尤其是牛排,提供微辣且浓郁的香气。

    罗勒/迷迭香这两种香草常用于意式料理中,罗勒常见于披萨和意大利面,迷迭香用于烤肉。

    黄芥末酱:黄芥末酱是西式快餐中的必备调味品,尤其适合热狗和汉堡。

    欧芹碎:欧芹不仅是调味料,还是装饰菜肴的常用香草,增加视觉和口感效果。

特殊调料类
  • 腐乳/豆豉腐乳有独特的发酵味,常用于配饭或者入菜,豆豉则适合用来调味,尤其是在炒菜中。

    香草精/泡打粉香草精用于甜品的香气调味,泡打粉则是烘焙中必备的膨松剂。

    小苏打(嫩肉):小苏打能帮助嫩化肉类,常用于腌制肉类,使其更加柔嫩。

  • 迷迭香
  • 腐乳
  • 泡打粉
  • 小苏打
  • 豆豉
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  • 调味品
  • 调味料
  • 调味酱
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