八宝粥有哪些功效与作用 腊八粥的营养价值
八宝粥是用多种材料制作而成的粥品，具有促进消化、增强食欲、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等等作用，富含维生素、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质元素等等营养物质。八宝粥具有很强的滋补作用，甚至可以和参汤媲美，接下来就和小编一起来看看腊八粥的营养价值以及腊八粥的功效与作用吧。
罐装八宝粥怎么选购 挑选罐装八宝粥要注意什么
现代人生活节奏很快，赶不上吃饭或者肚子饿的时候，很多人会选择购买罐装八宝粥食用。在日常生活中，我们可以通过看生产日期、看配方、选口味、看外观、看品牌等方法来挑选罐装八宝粥，选购时，要注意闻一下闻味道，如果有酸臭味，建议不要购买，接下来就和小编一起来看看罐装八宝粥的选购方法以及选购注意事项吧。
袋装八宝粥如何挑选 挑选袋装八宝粥要注意哪些事项
袋装八宝粥是超市中常见的商品，在日常生活中，我们可以通过看标签、看配料表、看外观等方法挑选袋装八宝粥。选购时，要注意在正规的大型超市或商店中购买，不要购买散装八宝粥料，散装八宝粥料没有明确的生产日期，在存放和销售过程中容易变质，接下来就和小编一起来了解一下袋装八宝粥的选购方法以及袋装八宝粥选购注意事项吧。
腊八粥有什么材料 腊八粥的做法
腊八粥，又叫做七宝五味粥、佛粥等，是一种在腊八节时食用的粥品，喝腊八粥也是腊八节的传统习俗之一。腊八粥做法多种多样，不同的地区都有不同的腊八粥食材配方，搭配出来的口味也十分丰富。流传最广的一种腊八粥采用的材料是大米、莲子、花生、薏米仁、粳米、糯米、江米和豆类，接下来一起来了解下吧！
八宝营养粥的做法大全 怎么煮八宝早餐粥才好吃
八宝粥是指以八种材料制作而成粥品，而且现代八宝粥添加了很多其他配料，从而变成一种养生的八宝营养粥。营养粥的做法很多，常见的有健胃八宝粥、黑糯米八宝粥、金谷八宝粥、南瓜八宝粥等等，煮八宝早餐粥时，可以先将豆类原料泡上七八个小时，然后在熬粥，这样才好吃，接下来就和小编一起来看看八宝营养粥有哪些做法以及八宝早餐粥怎么煮吧。
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