处暑是二十四节气中第14个节气,气温由炎热向凉爽过渡。暑气渐止、秋意渐浓,各类农作物陆续成熟。MAIGOO节气小编了解到,自古处暑有着出游迎秋、开渔节、拜土地爷等习俗,还有处暑吃鸭子、龙眼、喝酸梅汤的说法。暑气退,秋意渐浓,下面一起来看看处暑节气的知识介绍吧。
处暑节气中医养生需注意养阴润燥、健脾祛湿、补气补虚。处暑时节易受“秋燥”影响,昼夜温差增大,暑湿未完全消散,需通过饮食、起居、运动等综合调养,平衡体内阴阳,增强体质。
处暑时节处于公历8月下旬,适合东北、西北等赏秋旅游目的地,气候凉爽、风景优美,适合避暑和休闲;处暑旅游还能避开学生放假高峰,出行性价比更高。处暑出行建议携带遮阳伞、遮阳帽或太阳镜,衣物轻便透气,注意补水。
处暑在每年的8月22或23或24日。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了,是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
处暑三候为“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”意思是老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;稻谷也都成熟了。【详细>>】