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保健养生器材有哪些？保健滋补品选购食用指南

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  • 近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。养生不是中老年人的权利，年轻的你也需要注意保健养生。正所谓冰冻三尺非一日之寒，年轻人尤其是长期久坐的上班族，千万不要等到身体开始出现下坡的时候才临时抱佛脚。养生不仅仅是身体上的滋养调理，同样也是内心的一种修养。下面小编就来为大家提供一份保健滋补品选购食用指南，教你如何选择合适的滋补保健品。

保健养生器材
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  • 按摩器
  • 足浴盆
  • 养生壶
  • 保健床垫
保健品
不同人群保健品
  • 中老年
    螺旋藻、维生素B、深海鱼油、大豆卵磷脂、牛初乳、液体钙等。
  • 婴幼童
    核桃油、维生素D、鱼肝油、DHA、补钙、液体钙等。
  • 青少年
    DHA藻油、矿物质、深海鱼油、补钙、维生素、叶黄素、鱼肝油等。
  • 男士
    何首乌、茯苓、三七、灵芝、螺旋藻、人参、白术、枸杞等。
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身体部位保健品
  • 美肤
    葡萄籽、胶原蛋白、维生素C、蜂蜜、珍珠粉、小麦胚芽油、阿胶、燕窝等。
  • 防脱发
    维生素B、铁质、胱氨酸等。
  • 增肌
    增肌粉、乳清蛋白粉、软骨素、氨基酸葡萄糖、补钙、维生素B等。
  • 护眼
    DHA、鳕鱼肝油、β-胡萝卜素、叶黄素、蓝莓、维生素C、鱼油等。
更多
不同季节保健品
  • 春季保健品
    百合、蜂胶、燕窝、灵芝袍子粉。
  • 夏季保健品
    枸杞、西洋参、阿胶糕、银耳。
  • 秋季保健品
    红枣、维生素C、蜂王浆、党参。
  • 冬季保健品
    鹿茸、冬虫夏草、鹿胎膏、保健酒。
功能型保健品
  • 营养型保健品
    蛋白粉、蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、葡萄糖、牛奶乳品、维生素、燕窝。
  • 强化型保健品
    补钙、补铁锌硒、蛋白粉、维生素、降血脂、降血糖、降血压。
  • 抗疲劳保健品
    蛋白质粉、角鲨烯、袋鼠精、鼠精、玛卡、DHA。
  • 机能因子保健品
    食用菌、番茄红素、茶多酚。
更多
保健品选购
  • 选购误区
    很多消费者混淆了“保健”与“治疗”的概念，认为保健品能够起到治疗，甚至治愈疾病的作用，maigoo健康小编在这里提醒大家，这是个错误的观点！有的消费者认为多吃保健食品，多补充营养只好不坏，其实不然。并不是每个人都需要服用保健食品的。
  • 保健品骗局
    以名医或专家义诊的形式开展免费咨询或义诊活动，通过发传单、免费送药等形式吸引老人听“权威专家”的保健知识讲座。这些所谓的“名医”、“专家”或无中生有，或有意夸大老年人健康隐患，借机推销保健品或医疗器械。
更多
保健品品牌
滋补品
补气类滋补品
  • 长白山人参
    治疗神经衰弱、心血管系统疾病、糖尿病、机能衰弱、胃肝消化疾病。
  • 海参
    治疗糖尿病、补肾益精、滋阴健阳，养胎利产。
  • 藏红花
    预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤。
  • 雪蛤
    补肾益精、养阴润肺、降血脂、抗疲劳、镇静、抗焦虑、增强性功能。
补血类滋补品
  • 枸杞子
    免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖。
  • 东阿阿胶
    补血滋阴、润燥、止血、用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。
  • 当归
    补血和血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫。
  • 蜂王浆
    辅助降低血糖、抗氧化功效、降低血脂、降血压、保护肝脏、抗菌消炎。
补阴类滋补品
  • 长白山灵芝
    有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂、抗衰老、保肝。
  • 石斛
    益胃生津、滋阴清热、用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足。
  • 燕窝
    增强免疫力、修复身体活细胞、养阴润燥、益气补中、治虚损。
  • 通江银耳
    滋阴补肾强精、润肺生津止咳、清热润肠益胃、壮身补脑提神。
补阳类滋补品
  • 天山雪莲
    温肾助阳、祛风胜湿、通经活血、小腹冷痛、月经不调者适合。
  • 冬虫夏草
    补肺益肾、止喘咳、补精气、扶正抑癌、提高免疫力、治慢性肾炎。
  • 鹿茸
    治疗肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、畏寒。
  • 蒙药
    阳性药物升阳、消食、祛风寒、除痰湿；阴性药物镇静安神、健身泽肤。
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中老年滋补食材
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标签： 健康养生 保健品 海洋药材 药食/中药食材 保健养生
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