田七热门网店推荐榜 2025年值得收藏的十家田七店铺

三七真假如何辩别？怎么挑选三七？三七作为使用几百上千年的传统滋补品，随着宣传普及，使用的人数大大增多，需求在不断扩大的同时，出现了很多以次充好，以假乱真的三七粉，给广大消费者带来极大的伤害，今天跟大家交流下如何挑选出好的三七，教大家怎么看三七真假好坏。首先云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材。然后辨别三七好坏还可以通过看三七头数、三七颜色、三七切面、闻三七气味等方法。

三七和三七花是一回事吗？三七和三七花不是一种东西，三七是五加科植物三七的干燥根，而三七花则是三七的花，两者在外观和功效作用上都有一定区别。三七粉是由三七研磨成的粉状物质，和三七的功效作用相差不大，基本可以进行替换使用。下面和小编一起来看看更多三七的相关知识吧。

三七花是凉性还是热性？三七花即三七的花，性凉味甘，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，具有平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎等功效。生活中人们服用三七花大多是泡水喝。那么三七花怎么泡水喝正确？徐下面就来了解下三七花的喝法知识。

三七粉怎么吃？三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。三七粉服用的时间越长，对我们的身体效果就越好。下面一起看一下三七粉的作用与功效，以及三七粉的正确吃法吧！

吃三七粉的禁忌有哪些？三七不能和什么一起吃？三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是对于入口的药物我们都要格外的慎重，三七粉也不是随便吃的，三七粉不能和生冷类、辛辣类、油腻类、酸涩类、鱼腥类以及各类发物一起服用。下面就为大家详细介绍三七粉的副作用及禁忌。