【骨质疏松专题】解读骨质疏松症 轻松预防骨质疏松
您知道什么是骨质疏松吗?说到骨质问题,很多人第一反应就是缺钙补钙,其实骨质问题不仅仅是因为缺钙,跟很多疾病和生活作息有关。骨质疏已经不仅仅是影响中老年人的生命健康质量,而且有很多年轻人也存在骨质疏松的问题,你有骨质疏松吗?骨质疏松症如何自测?骨质疏松症如何治疗与预防呢?
中年男人要补钙吗 中年男人吃什么补钙
男人进入中年以后,精力会大不如从前,腿脚容易乏力,身体会出现腰酸背痛的现象,这都是缺钙的表现。补钙是不分年龄与性别的,中年男人也是需要补钙的,可以从日常饮食中补充钙质,那么中年男人吃什么补钙?下面来了解下。
中老年人补钙吃什么菜 中老年补钙食疗菜谱
对于中老年人来说,最好的补钙方式就是食补,不仅吸收好,还没有副作用,那么中老年人补钙吃什么菜?在日常饮食中可以多吃些豆腐炖鱼、芝麻酱拌菠菜、青椒炒鸡蛋、紫菜腐竹汤、黄豆炖猪蹄、海带排骨汤、虾皮豆腐汤等食物,下面来看下中老年补钙食疗菜谱。
中年女性缺钙的症状有哪些 中年女人补钙吃什么好
女性进入中年以后,骨质就开始流失,身体也会出现各种毛病。当你感觉自己经常失眠多梦、易掉头发、腰酸腿疼,足后跟疼、腿抽筋时,你就需要注意补钙了,这些都是缺钙的表现。那么中年女人补钙吃什么好?下面来了解下吧。
【骨关节炎专题】骨关节炎诊断与治疗 摆脱关节疼痛困扰
骨骼是组成体内的坚硬器官,主要功能是协调其他器官运动、支持和保护身体;制造红血球和白血球;储藏营养物质等。骨骼的健康是人体健康的重要组成部分。但是有不少朋友特别是老年朋友易得骨关节炎,骨关节炎这种疾病最好是早治疗早康复,免得留下后遗之症。那么骨关节炎能治好吗?骨关节炎的病因是什么?本期专题希望能帮助大家早日摆脱骨关节的疼痛困扰。