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红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多，非常适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖的吃法有很多，例如红糖乌梅汤、生姜红糖汤、枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮、红枣木耳汤、红枣菊花粥、红糖药豆汤、燕窝蜜枣汤、滋润茶等等。接下来就和小编一起来看看吧。
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