精力沛小麦胚芽热门产品榜 精力沛小麦胚芽哪款好

很多人把小麦胚芽粉当作早餐食物，营养价值丰富，操作也简单。但对于初次吃小麦胚芽粉的人来说，也许不知道小麦胚芽粉的食用方法。那么小麦胚芽怎么吃更营养？小麦胚芽粉用开水泡还是温水泡？下面就来介绍小麦胚芽的吃法，一起来了解下。

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小麦胚芽是谷类中营养物质含量非常高的粗粮食物，富含蛋白质、维生素、矿物质以及全部18种人体必需的氨基酸，还含有一种含硫抗氧化物，谷胱甘肽，是一种理想的抗衰老和美容食品。但新鲜的小麦胚芽极容易氧化变质，那么小麦胚芽如何保存？小麦胚芽粉过期了还能吃吗？下面来了解下。

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