西麦核桃粉热门产品榜 西麦核桃粉哪款好

核桃粉是一种老少皆宜的饮料，它有很好的保健功效，老年人吃核桃粉能保健身体，延缓衰老；小孩子吃核桃粉能健脑益智，促进大脑发育；另外，工作繁忙的上班族也可以吃核桃粉来补充体力，当代餐粉食用也是可以的。不过要注意的是，也有一部分人是不适合吃核桃粉的，一般易上火、腹泻、痛风病人、三高患者等都不适合吃核桃粉。下面一起来了解一下核桃粉的适宜人群和禁忌人群吧。

核桃对大脑和身体发育都很有好处，很多家长都会让孩子多吃核桃，不过对于还没长牙的婴幼儿来说，没法直接吃核桃，就只能退而求其次吃核桃粉了，一般六个月以上的宝宝就可以开始吃核桃粉了，不过不宜吃太多，以免影响脾胃功能，一般是加少量放在婴儿辅食里让宝宝吃。核桃粉婴儿辅食可以做成核桃牛奶、核桃粉粥、核桃黑芝麻糊等。下面一起来了解一下婴儿辅食核桃粉的做法吧。

核桃粉老少皆宜，很多人都爱喝，一般喝核桃粉也没有什么时间讲究，什么时候吃都可以，不过饭后2小时再饮用能更好吸收营养物质，因此通常下午3、4点的时候当下午茶喝是比较好的。很多人会把核桃粉当早餐吃，不过这样会导致营养物质被转化为热量，影响吸收，通常是不建议的。另外，考虑到核桃粉热量高、容易上火，通常也不建议每天都喝，可以隔一两天喝一次。下面一起来了解一下核桃粉什么时候喝好吧。

核桃粉是一种具有一定保健效果的饮料，适量饮用不会有什么副作用，反而对身体大有好处，不过如果吃多了的话，也是有一些副作用的，主要是上火和长胖。除了要注意核桃粉的食用量以外，吃核桃粉还要注意避免与部分相克食物同食，比如核桃粉与酒同食会导致血热、咯血，另外，核桃粉还不适合与浓茶、黄豆、野鸡肉等同食。下面一起来了解一下核桃粉的副作用和食用禁忌吧。

核桃粉是有保质期的，一般在产品说明上就有，未开封一般能保存一年，开封了或自制的核桃粉在保存得当的情况下也能放三四个月左右，如果过期了就不建议喝了，一方面营养流失了，另一方面也可能变质危害健康。保存核桃粉一般是晒干后放在密封容器中，放入食品干燥剂保存，如果需要保存更长时间，可以放入冰箱冷藏。核桃粉保存不当受潮的话，可能会发生霉变，就不能再喝了，受潮不严重的话可以烘干或晒干后再保存好。