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奶贝也是一种很常见的补钙食物，它集中了牛奶中的主要精华物质，简单来说，就是把牛奶中的水分去掉，然后再把其他的精华物质经过浓缩而形成的高蛋白、高钙食品。奶贝的吃法也很简单，可直接食用，也可以泡水喝，而且其中的营养物质还很丰富，功效也比较强，下面让我们来看一下奶贝的相关介绍吧。

奶片是以鲜乳或乳粉为主要原料，添加适量辅料，经混合、压片、包装制成的片状乳制品。与鲜奶相比，奶片无需冷藏、无需加热食用，食用奶片可享受到牛奶的风味和质地，独有的加工工艺，保留了牛奶中多种营养成分。不过为了增加口味和保存，奶片还添加了不少香料、防腐剂等添加剂，不但营养价值不高，而且吃进后容易造成体内渗透压增高，这些添加剂对小儿身体容易造成损害。

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奶片是很受人们欢迎的一种零食，吃起来有浓浓的奶香味，并且奶片中富含蛋白质，有利于人体的生长发育。奶片钙含量也很高，可以有效预防骨质疏松和骨关节疾病的发生。那么我们在购买时如何挑选奶片呢？选购奶片可以从品牌、包装、香味、口感等方面综合考虑。如果是给小宝宝吃的奶片，就要选一款含全脂乳粉达70%以上，并且不添加奶精和“植脂末”等不健康添加剂的奶片。

奶片是最受宝宝们欢迎的一种奶制品，奶片的口感很醇香，而且味道香甜，很多家长都很喜欢给孩子购买奶片。奶片无需冷藏、无需加热食用，可以直接嚼着吃，如果直接嚼着吃觉得味道太浓，可以泡在奶茶里面。奶片保质期长，一般为12到18个月，如果超过食用期限的奶片不可再食用，否则对身体有危害。