康美药业芡实热门产品榜 康美药业芡实哪款好

随着人们生活节奏的加快，社会压力的增大，人们身体负荷越来越重，很多人背负着“亚健康”的身体，所以健康养生成为了我们生活持续关注的话题。季节是我们时间的主要概念之一，顺应四季规律，才能拥有一个好身体。“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”讲的就是我们需要依据不同季节，调节身体，正确养生，避免过度疲劳，以免透支健康。那么四季常见病有哪些？常见病患者四季应该如何防治保健？

芡实又叫鸡头米、水鸡头、鸡头果等，因味美且营养价值高，被誉为“水中人参”，也是我国常见的中药材。芡实在我国广泛分布，那么我国哪里产的芡实好？优质芡实产地有余干芡实、龙岗芡实、吴中鸡头米、金湖芡实、霍邱芡实、洪泽芡实、阜南芡实、东凤芡实、肇庆芡实、洪湖芡实等。下面，和MAIGOO网编来看更详细的优质芡实产地知识吧！

药补不如食补，俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本，食补润物细无声，有更好的保健效果，那么保健类中药材有哪些呢？以下小编整理了十大药食同源食材清单，比较常见的有三七、黄精、当归、地黄、怀山药、桂圆干、西洋参、黑枸杞、铁皮石斛、冬虫夏草等，一起来看看吧。

一日三餐虽然平常但是绝对不能敷衍。本文为大家搜罗了各色菜谱，一定然大家的餐桌色香味俱全。一年四季、男女老少都有最适合的三餐家常菜谱。食补也是常见的养生方式，有些菜谱能够促进身体各方面的健康。不同厨具也有相应特色菜谱，平日里节日佳肴、野餐、素食等等也有许多美味做法。大家在做菜的时候别忘了各种食材的搭配禁忌哦。

芡实是可以和银耳媲美的滋补品，有“水中人参”的美誉，因花托形似鸡头故又被称为鸡头米，花期7-8月，果期8-9月，那么一斤芡实多少钱？市场上的芡实一般都是干品，价格从十几块到几十块不等，有贵有便宜，主要是品质的差异，此外大小、老嫩、加工方法等也会影响价格，一起和小编来看看吧。