旭东百里挑一红瓜子热门产品榜 旭东百里挑一红瓜子哪款好

中医认为，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化，饮食也要随之调节，而平时吃的零食也是其中不可忽视的一环。那么不同的季节吃什么零食好？像初春阳气初发，辛甘之品可助春阳，宜少吃酸的，多吃甜的零食；夏季天气炎热易上火，宜多吃消暑败火、祛燥祛湿的零食……下面，小编就为大家分别推荐不同季节适合吃的零食，解馋养生两不误哦。

冬瓜子即冬瓜的种子，又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀，为葫芦科植物，是冬瓜的种子晒干而成。经常食用冬瓜子对于人体健康十分有益，因为其中含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。除此之外冬瓜子还能用来美白，下面就一起看看详细方法吧！

零食已经成为我们除三餐外的主要食品，而且也是我们最爱吃的食品之一，不管是在旅游运动中、在车上、约会时、婚礼中、在办公室中、户外聚会已经看电影时，都需要有零食做伴，打发无聊时间、增强体力和活跃活动气氛。但是不同场合零食是不一样的，那么不同的场合需要带什么零食呢？下面买购网小编为你介绍不同场合聚会零食，列出各类必备零食清单，一起来看看吧。

每百克黄瓜籽含有 898.6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。除此之外，黄瓜籽粉更是老年人最熟知接骨，壮骨及补钙的秘方，对腰腿痛，骨质疏松，风湿病，手脚麻木，抽筋，骨折，骨裂，颈椎病，腰椎病，各种缺钙症状及对肝、脾、胃、肾、肺，调节人的“五痨”，“七伤”等脏器的疾病，也有恢复和保健的功能。 下面一起看看黄瓜籽粉的食用方法都有哪些吧！

西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；除此之外西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。接下来一起看看西瓜子的功效有哪些吧！