产妇
红糖会在普通红糖基础加上一定量产妇需要的营养物质,比较适用于产妇饮用。红糖能够活血化淤,有利于血性恶露和浆性恶露的排出。但产妇喝红糖水并不是多多益善,大量服用会导致腹胀。当转为白恶露时,就不宜再食用红糖,或少用红糖,以免延长血性恶露排出的时间,导致慢性失血性贫血。一般情况下,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物,只有营养够了才能有足够的母乳来喂养宝宝。要注意的是顺产妈妈回到病房就可以喝红糖水,红糖水有利尿的作用,可以避免产后尿潴留。而剖宫产的妈妈需要六个小时的禁食禁水,喝红糖水一定要等到妈妈排气以后再喝。还有就是高龄产妇和消化功能不好的产妇要慎用红糖水,尤其是阴虚内热以及孕期有过妊娠糖尿病的产妇都要注意。
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