楼兰蜜语葡萄干热门产品榜 楼兰蜜语葡萄干哪款好

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葡萄干食用方法很多，既可以直接吃，也可以用来泡水喝，并且对我们的身体有很多的好处。葡萄干泡水不仅能够改善人体的消化功能，也能够防止便秘，排除存在于体内的毒素，还可以达到贫血以及美白皮肤的效果。葡萄干泡水喝有这么多的功效，那么它与什么泡水喝好呢？葡萄干搭配枸杞、红枣、柠檬、醋、冰糖泡水喝，效果更佳。

葡萄干有散装的，也有袋装的，许多人在购买了葡萄干后不洗直接吃进嘴里，这样其实是很不卫生的，因为葡萄干在制作、运输的过程中可能会留下尘土污染，尤其是散装的葡萄干。所以在吃葡萄干之前，最好清洗一下。那么葡萄干如何清洗呢？可以用自来水快速冲洗，也可以在盆中加入面粉与温水浸泡清洗，或者将葡萄干放入水中沸煮1-2分钟，然后捞出来，这样清洗后的葡萄干食用才更健康。

我们都知道，葡萄干是用新鲜的葡萄脱水而成，因此葡萄干水含量低，含糖量更高，另外，葡萄干因为保留了外皮和籽，花青素的含量会比我们吃鲜葡萄也更高一些，所以葡萄干的营养价值比葡萄高些。可是，市场上的大部分葡萄干价格却比葡萄便宜，这是因为新鲜葡萄需要保鲜，运费、存储等等都要比葡萄干耗费的多。