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吃三七粉的禁忌有哪些？三七不能和什么一起吃？三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。但是对于入口的药物我们都要格外的慎重，三七粉也不是随便吃的，三七粉不能和生冷类、辛辣类、油腻类、酸涩类、鱼腥类以及各类发物一起服用。下面就为大家详细介绍三七粉的副作用及禁忌。

三七粉就是植物三七加工制作的粉末，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气，三七补血，一直以来，三七都是一味非常好的中药材。所以许多人会用三七粉泡水喝，三七粉的作用与功效在于补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。下面，小编就带大家来了解一下三七粉吧。

挑选三七粉时，头数越小（如20头内），代表三七主根越大、生长年限越长，有效成分含量越高，品质越好。选购时优先选择产地明确（如云南文山）、成分为100%纯三七、粉末颜色呈淡黄白色、质地细腻无结块、具有天然草本香气的产品。同时，检查包装信息完整，并可参考权威检测报告，避免选择价格异常低廉或包装简陋的商品。

三七是一种非常不错的养生保健品，在选购三七时很多朋友都搞不清三七几个头是什么意思，三七的头数就是指三七的大小，500g三七有多少头（个）。三七越大个，三七的头数越少，种植的时间越长，越好些。晒干后的三七一般20头左右算是较大的，自己食用，没有必要一定要用最大个、头数最少的，食用30头、40头三七就行，性价比最高。而且看三七的好坏，不是单看三七的大小于头数，还要看三七的产地、外观等。

三七和三七花是一回事吗？三七和三七花不是一种东西，三七是五加科植物三七的干燥根，而三七花则是三七的花，两者在外观和功效作用上都有一定区别。三七粉是由三七研磨成的粉状物质，和三七的功效作用相差不大，基本可以进行替换使用。下面和小编一起来看看更多三七的相关知识吧。