未来星牛奶热门产品榜 未来星牛奶哪款好

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，有此称号足见羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影响下，对于奶类的选择上，大家会更加倾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好吗？从外用护肤美白到底内服祛斑亮肤，关于羊奶的话题被持续关注，今天我们就来看看羊奶到底有何妙处？

烘焙中有一门基础课叫打发，是指让空气打入原料，使其变得膨松，体积增大，从而在烘焙中产生膨松剂的效果，一般打发的对象包括淡奶油、蛋白、黄油等。淡奶油打发要先将淡奶油倒入盆中，然后用打蛋器搅拌打发即可。打发淡奶油可以使用一些小技巧，比如冷藏12小时后再打发，用来打发奶油用的盆子用深一点的小口盆等。下面来了解一下如何打发淡奶油吧！

牛奶是人们日常饮食中补充蛋白质和钙的重要来源，现在市面上有一种高钙奶，它的钙含量比普通牛奶更高，一些想要补钙的人会选择这种高钙奶，那么高钙牛奶真的更补钙吗？虽然相比普通牛奶来说，高钙奶的钙含量明显更高，但高钙奶吸收效果并没有牛奶本身的钙好，所以补钙不一定非要依靠高钙奶。高钙奶什么时候喝好？一般来说，建议人们在傍晚或者是睡前喝高钙奶，这样可以促进营养的吸收，同时有助于睡眠。

液态奶好还是奶粉好？很多人都有这个疑问，这得从液态奶是什么奶说起，对于人体来说，各种各样的液态奶富含钙质，而且钙磷比合理，是很好的补钙产品。另外液态奶中还富含钾、以及维生素d，也是很好的蛋白质来源，营养丰富，容易消化吸收。所以液态奶和奶粉营养成分差不多，那么常见的液态奶有哪些呢？常见的有牛奶、酸奶、含乳饮料、羊奶等，下面跟着MAIGOO小编一起来了解一下这些液态奶的特点、种类和营养等知识。

奶制品即乳制品，是以各种动物奶为主要原料，经加工制成的食品，营养成分齐全、易消化吸收、营养价值高，它的种类很丰富，那么生活中常见的乳制品有哪些？MaiGoo网小编整理了十大乳品类型，包括鲜奶、黄油、奶酪、酸奶、奶粉、奶油、酥油、炼乳、奶片、淡奶等，一起来看看奶制品分类及相关内容吧。