福东海龙眼肉热门产品榜 福东海龙眼肉哪款好

龙眼又称桂圆，与荔枝、香蕉、菠萝一同被称为华南四大珍果，具有很高的食用价值，那么桂圆哪个地方产的最好？高州储良龙眼、平南石硖龙眼、莆田桂圆、博白桂圆、乐东龙眼、东璧龙眼、泸州桂圆、泉州龙眼、容县大乌圆龙眼、灵山灵龙龙眼等都很不错。下面和MAIGOO小编一起来看看龙眼十大产地排名及相关内容吧。

桂圆是一种比较常见的水果，可以直接食用，也可以将其制成桂圆干后再食用。新鲜的桂圆肉质饱满，非常像龙的眼睛，所以它又叫做龙眼。桂圆的营养价值丰富，因此适量吃桂圆的好处是很多的，它可以益气补血、安神定志、增强记忆力，但是我们吃龙眼的时候一定要注意适量，因为过量食用龙眼的副作用还是很大的。龙眼上火吗？桂圆吃多了会怎样？快来和Maigoo小编了解下吧！

龙眼又叫桂圆，是一种常见的水果，我国龙眼主要分布在南部热带亚热带地区，主产于中国台湾、福建、广西等地，那么几月份龙眼成熟呢？龙眼成熟受到地域和品种的影响，7-10月都有龙眼成熟，成熟龙眼肉质白润细嫩，果肉饱满、透明、多汁，味道香甜可口，和小编一起来看看龙眼成熟时间吧。

龙眼肉和桂圆肉一样吗？龙眼肉和桂圆肉并没有本质区别，只是同一种食物的不同称呼。龙眼肉是新鲜的水果果肉，口感鲜滑可口，味道比较甘甜，而桂圆肉则是龙眼晾干后制成的，水分含量极低，因此糖分含量多，口感偏甜。下面来了解下龙眼肉的功效与作用。

龙眼肉具有补益心脾、养血安神、安定神志的功效，一般用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等症状。但龙眼肉性温，含糖量高，热量也高，如果吃得过多，可导致人体出现上火、血糖升高、肥胖等现象。龙眼肉一天吃多少合适？龙眼肉吃多了上火怎么办？下面来了解下。