忠厚牛奶热门产品榜 忠厚牛奶哪款好

牛奶是最古老的天然饮料。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶有不同的类别，下面和小编一起来看看吧！

我国具有很多优质牧场，奶牛养殖和牛奶生产规模大。那么中国有哪些有名的牛奶？十大著名的中国地方特产牛奶包括内蒙古的伊利和蒙牛、新疆天润、河北君乐宝、黑龙江完达山、四川新希望、上海‌光明、北京‌三元、广西皇氏、广东晨光、浙江认养一头牛等。以下，请看MAIGOO小编带来的中国各省代表牛奶盘点，一起来看下我国各地都有哪些特色乳品吧。

牛奶是最为老少咸宜的营养品了，其中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。如今，市场上牛奶种类那么多，脱脂奶、全脂奶、强化奶等等，让许多人不知如何选择。maigoo健康小编建议，要根据人群和身体状态选择合适的牛奶，才能发挥牛奶的健康价值。下面去来看看牛奶种类与选购技巧 ，让你轻松选出“放心奶”！

牛奶一直很受大家的欢迎，不仅是因为它的营养价值很高，还是美容的好帮手。牛奶面膜是很多爱美的女性保持亮丽肌肤的法宝，对保养皮肤有不错的功效，搭配不同材料还可以制作出不同功效的牛奶面膜，如美白祛斑面膜、保湿补水面膜等。使用牛奶制作面膜的时候，选用的牛奶也要注意根据自身皮肤肤质和护肤需要选择合适类型的牛奶。下面为大家介绍了几种牛奶面膜自制方法，一起来看看吧。

液态奶好还是奶粉好？很多人都有这个疑问，这得从液态奶是什么奶说起，对于人体来说，各种各样的液态奶富含钙质，而且钙磷比合理，是很好的补钙产品。另外液态奶中还富含钾、以及维生素d，也是很好的蛋白质来源，营养丰富，容易消化吸收。所以液态奶和奶粉营养成分差不多，那么常见的液态奶有哪些呢？常见的有牛奶、酸奶、含乳饮料、羊奶等，下面跟着MAIGOO小编一起来了解一下这些液态奶的特点、种类和营养等知识。