1、细看配料表选优质款：优先选含天然奶粉、麦芽糖的，避开奶精、香精等添加剂。尽量挑白砂糖占比低、碳水化合物低于 20% 的，避免甜腻，坚果过敏者需避开含对应坚果的配方。 

2、试吃辨别口感与品质：优质款有自然奶香和坚果香，糖体软硬适中，嚼着不粘牙，里面的果仁脆且无坏粒。避免选口感过脆或过软、香味刺鼻的，这类多品质不佳。 

3、核查外观与包装信息：选形状整齐、无缺角、剖面气孔均匀的。包装需完整无破损，核对生产日期，选近期生产的。送礼可选精美礼盒，自食选性价比高的袋装即可。 

4、优先口碑品牌：选口碑品牌，品质和售后有保障。别买散装 “三无” 产品，防止原料劣质、卫生不达标等问题。