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发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在生病的时候经常会被叮嘱要忌口，不要吃发物，这是因为发物可能对我们的病情产生不利的影响。发物的范围很广，常见的发物有海鲜类、辛辣食物、牛羊肉及热性食物、部分蔬菜与水果等。对于发物，我们既不能完全不当回事，也没必要谈之色变，盲目忌口，而是要根据自己的体质、疾病状况，合理地选择食物。下面一起来了解一下发物禁忌的相关知识。

发物饮食禁忌 ★★★★

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中医上易发类食物有哪些最厉害的10种发物食物盘点

在中医理论中，“发物”指的是容易诱发或加重某些疾病的食物，根据不同的性质有发热之物、发风之物、发湿热之物、发冷积之物、发燥之物、动血发物等之分。那么常见的易发类食物有哪些？下面，小编为大家盘点最厉害的10种发物食物，包括羊肉、海鲜、辣椒、白酒、狗肉、大蒜、花椒、韭菜等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

常见发物忌口一览表一级二级三级发物都有哪些

中医认为，发物一共分为六类，分别是动风发物、助湿发物、助火发物、滞气发物、动血发物、助寒发物。发物根据程度又分为一级发物、二级发物、三级发物三个等级。下面是常见发物忌口一览表，为大家详细介绍常见的发物有哪些。

发物食物属性

10种发物最厉害的蔬菜盘点常见的发物蔬菜一览表

在生活中有不少蔬菜是属于发物性的，易诱发或加重引发某些疾病，在患有特定疾病如过敏、皮肤病或炎症时应慎食。那么常见的发物蔬菜有哪些？下面，小编为大家盘点最厉害的10种发物蔬菜，包括辣椒、大蒜、韭菜、生姜、大小葱、香菜、马齿苋、香椿等，一起来了解下吧。

发物蔬菜

发热之物是指哪些食物中医上10种典型的热性发物

在中医理论中，发热之物指的是容易诱发旧疾、加重炎症或导致身体燥热的食物，尤其是体质偏热或患有皮肤病、过敏性疾病的人群应避免。那么常见的发热之物包括哪些食物？下面，小编为大家盘点中医上10种典型的热性发物，包括羊肉、狗肉、韭菜、生姜、胡椒、花椒、白酒、荔枝等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

中医上的动风发物有哪些 10种常见的发风之物盘点

在中医理论中，动风发物指的是容易引发风邪、加重过敏或皮肤问题、导致身体出现瘙痒/震颤/头晕等风动症状的食物，尤其不适合过敏体质、皮肤病、高血压及神经系统疾病患者。那么发风之物包括哪些食物？下面，小编为大家盘点10种常见的动风发物，包括海鲜、鹅肉、公鸡肉、竹笋、香椿、蘑菇、鸭蛋、猪头肉等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

湿热重哪些发物不能吃常见的10种发湿热之物盘点

在中医理论中，发湿热之物‌指的是容易助湿生热、影响脾胃运化功能、导致体内湿热加重的食物，过量食用可能导致舌苔黄腻、食欲不振、腹胀腹泻等症状。那么湿热重哪些发物不能吃？下面，小编为大家盘点10种常见的发湿热之物，包括肥肉、油炸食品、甜品甜食、糯米制品、辛辣调料、奶制品、酒精饮品等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

中医上的寒凉性发物有哪些 10种典型的发冷积之物盘点

在中医理论中，寒凉性发物‌指的是性质寒凉、容易损伤脾胃阳气、诱发寒湿或加重虚寒体质的食物，尤其不适合阳虚体质、风寒感冒、经期女性及产后虚弱者食用。那么寒凉性发物包括哪些食物呢？下面，小编为大家盘点10种典型的发冷积之物，包括冰品冷饮、螃蟹、苦瓜、西瓜、甲鱼、绿豆、梨子等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

中医上发燥的食物有哪些常见的10种发燥之物盘点

在中医理论中，发燥之物‌指的是容易耗伤津液、加重体内燥热或引发干咳、皮肤干燥的食物，尤其不适合阴虚体质、燥热咳嗽、更年期潮热者食用。那么发燥的食物有哪些呢？下面，小编为大家盘点常见的10种发燥之物，包括坚果炒货、辛辣调料、油炸食品、羊肉、饼干、热性水果、腌制食品等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

常见的10种光敏性食物感光能力强的食物大全

所谓“光敏性食物”，是指那些可能增加皮肤对紫外线敏感性的食物，食用后若暴露于强光下，可能引发日光性皮炎、皮肤发红、色素沉着等问题。那么常见的感光食物有哪些呢？下面，小编为大家分享光敏性食物清单表一览，包括芹菜、无花果、泥螺、香菜、柑橘、茴香、柠檬、苋菜等，一起来了解下吧。

食疗食补发物

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不同年龄段的饮食禁忌儿童_年轻人_中老年人不同年龄段忌口食物

饮食与健康息息相关，根据不同的年纪、不同体质选择合适的食物，避免因饮食出现健康问题。那么不同年龄段的饮食禁忌什么？随着年龄增长内部器官也会功能降低，肠胃功能也会变弱，因此年龄越大越要忌口。下面为大家介绍各年龄段人的忌口要点，以及不能年纪要怎么忌口，一起来看看不同年龄忌口相关内容吧。

发物饮食禁忌

吃西药有哪些忌口 10种西药忌口食物清单

西医讲究忌口吗？西医也需要配合饮食，否则会减少药物吸收或发生了生理、生化变化，以致降低或失去疗效，甚至引起毒副反应。下面为大家介绍常见的10种西药忌口食物清单，一起来看看吃西药不能吃什么食物吧。

发物饮食禁忌

不同体质忌口有哪些中医九种体质饮食禁忌

中医将人的体质分为血瘀体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质9种，平和质属于正常体质，每种体质的饮食宜忌都不同。下面为大家详细介绍9种体质的饮食忌口，一起来看看不同体质忌口有哪些吧。

发物饮食禁忌

吃西药不宜吃的食物有哪些西医常见的十大类忌口食物

俗话说“头孢就酒，小命没有”，在西医上也有不少饮食禁忌，尤其在服用西药期间，某些食物可能会影响药效，甚至引发不良反应，一定要谨遵医嘱。那么吃西药不宜吃的食物有哪些？下面，小编为大家盘点西医常见的十大类忌口食物，帮助您安全用药，避免潜在的药物相互作用。

发物饮食禁忌

容易引起气滞的食物有哪些 10种典型的滞气之物盘点

在中医理论中，滞气之物‌指的是容易阻碍气机运行、加重胃胀/腹胀等气滞症状的食物，尤其不适合脾胃虚弱、消化不良人群食用。那么容易引起气滞的食物有哪些呢？下面，小编为大家盘点10种典型的滞气之物，包括薯类、豆类、糯米制品、板栗、莲子、芋头、碳酸饮料、甜食甜点等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

中医上的动血发物有哪些 10种常见的动血之物盘点

在中医理论中，动血发物指的是容易引发出血、加重血热或干扰血液运行的食物，尤其不适合血热体质、月经量多、术后或外伤恢复期人群食用。那么动血发物包括哪些食物呢？下面，小编为大家盘点10种常见的动血之物，包括羊肉、狗肉、辣椒、桂圆、胡椒、白酒、菠菜、生姜等，一起来了解下吧。

发物饮食健康

经期注意事项及饮食注意经期不能吃什么食物

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，而有些东西是不能食用的。月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。那么，月经期间不能吃什么呢？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。本文为广大女性朋友盘点了经期不能吃的食物，希望对您能有所帮助。

发物月经

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为什么生病时要忌口生病忌口不能吃什么

一般生病都需要适当忌口，不吃生冷、油腻、黏腻、腥膻、辛辣、加工食品等。不过生什么病忌什么口是有讲究的，要辨病性、辨病证、辨病程；要考虑到食物和药物、食物和食物之间的搭配禁忌；还要考虑体质、年龄、性别、饮食习惯等因素。服药期间，需严格遵从医生建议，注意食物的选择，才能更有利于药品功效的发挥和疾病痊愈。

发物饮食禁忌

光敏性食物是什么意思光敏性食物有哪些

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物，常见的有芹菜、菠菜、莴苣、柠檬、柑橘和部分海鲜、菌菇。对过敏体质的人来说，更应该尽量少吃或者避免食用光敏性食物，以免引起不适。下面为大家详细介绍光敏性食物的相关内容，一起来了解一下吧。

发物食物属性

活血发物是什么东西活血的食物有哪些好处

动血之物常见的包括胡椒、辣椒、白酒等，这些食物往往会令人情绪激动，血压升高，甚至出现出血的情况。正确食用活血发物对人体有一定的好处，但是动血发物吃多了容易生风动血、上火，阴虚实热者、肿瘤患者需要戒口。

发物食物属性

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