【中老年四季滋补】春夏秋冬进补有别,中老年四季吃什么滋补食材好?
中老年身体各方面机能开始下降,平日里可以通过食补来调理身体机能,预防各种中老年疾病。滋补食材不能乱吃,顺应四时变化,选择应季养生滋补食材才能够使中老年人身体阴阳平衡,不寒不燥。春生夏长秋收冬藏,那么人也应春夏养阳,秋冬养阴,春夏秋冬进补有别,那么中老年四季吃什么滋补食材好?我们一起来看看。
祛痘保健品有哪些?常见的七种祛痘保健品推荐
随着人们对身体养护越来越重视,购买保健品成了许多家庭的常态,而祛痘保健品更是爱美人士的掌中宝,可如今市场上的祛痘保健品鱼龙混杂,对保健品真正了解的人可谓少之又少。那么,我们该如何选购有效的祛痘保健品呢?吃祛痘保健品能有效的祛痘吗?下面小编为你们讲解祛痘保健品大全及其各自的功效,并分享超实用的选购技巧,助你选购到有效的祛痘保健品。
葡萄籽原花青素的功效与作用 原花青素与花青素有什么区别
原花青素,简称PC,是植物中广泛存在的一大类多酚类化合物的总称。由于原花青素在葡萄籽中含量十分丰富,因此又被称为葡萄籽原花青素。葡萄籽原花青素具有抗氧化、护眼睛、软化血管、滋润皮肤、改善缺氧等作用。不少人把原花青素和花青素混淆,其实二者还是有些许区别的,下面就一起来看看原花青素与花青素有什么区别的具体介绍吧。
肠胃保健品有哪些?常见的十种肠胃保健品盘点
肠胃健康是维持整体健康的重要一环,合理的营养支持有助于维持肠道环境的平衡。常见的肠胃保健品包括益生菌、膳食纤维、螺旋藻、蜂胶、维生素C、鱼油、锌、蛋白粉、谷氨酰胺和芦荟。这些产品以不同方式作用于消化道,但请注意,它们不能替代药物,特定人群如孕妇、婴幼儿及慢性病患者使用前应咨询医生。以下是对其中十种的盘点介绍。