南方黑芝麻芝麻糊热门产品榜 南方黑芝麻芝麻糊哪款好

肾是人体比较重要的一个器官，现在很多人都讲究补肾，与吃药相比，食疗更健康，因此补肾食材成了热门，黑芝麻被认为是补肾的佳品，那么黑芝麻糊能补肾吗？答案是肯定的，黑芝麻糊用黑芝麻制成，被中医认为是补肾的佳品，可以直接吃，也可以与人参、枸杞等补肾食材搭配食用，下面为大家介绍一份补肾芝麻糊的配方，一起来看看吧。

代餐粉营养丰富，加上热量低，饱腹感强，一直以来深受爱美女性的青睐。其中五谷杂粮代餐粉成分天然，营养高，吃起来也很放心。但你知道五谷杂粮代餐粉有哪些吗？其中常见的包括有红豆薏仁粉、芝麻糊、藕粉、豆浆粉、葛根粉……下面，MAIGOO小编为大家推荐十款好吃又营养的即食代餐粉，美味不挨饿，喝出好身材。

芝麻糊是一种营养丰富的食品，很多人都爱吃，女性在月经期间也可以适量吃一些黑芝麻糊，黑芝麻糊性质平和，有益无害，还能为经期女性提供更多的营养来补充气血，并且女性在月经期间身体处于寒性，喝芝麻糊能起到去寒保暖的作用。一些女性朋友担心经期喝芝麻糊会影响月经，导致月经不调，但其实芝麻糊对月经的影响非常小，不用过度担心。下面来了解一下经期喝芝麻糊的知识吧。

豆浆和芝麻糊都是比较营养的早餐，吃早餐的时候也可以同食这两种，黑芝麻糊里的碳水化合物能帮助豆浆中蛋白质的吸收，并且还具有补充营养、养发护发、美容养颜、补钙等许多好处。豆浆芝麻糊的做法很简单，可以将黑芝麻糊放入煮开的豆浆中，也可以用热豆浆直接冲泡黑芝麻粉，还可以将黑芝麻和黄豆放入豆浆机中打成浆状。下面来了解一下豆浆芝麻糊的做法吧。

芝麻糊的做法众多，除了原味的黑芝麻糊以外，添加其他食材一起制作也比较普遍，其中山药芝麻糊就是常见的搭配。山药芝麻糊的做法很简单，将山药洗净切成块状，与黑芝麻一起放入料理机中，加水打成浆状，然后用小火煮5-10分钟，煮开至浓稠状态，取下来放凉一会儿就可以喝了。山药芝麻糊可以作为辅食给宝宝补充营养，不过要注意不要太浓稠。下面来了解一下山药芝麻糊的做法吧。