枫桥老何香榧热门产品榜 枫桥老何香榧哪款好

香榧是营养价值极高的一类坚果，其所含有的磷、钙等含量是一般干果、水果的20倍以上，被誉为“干果之王”，所以很多人会吃些香榧补充营养。香榧口感酥脆，十分美味，很多人一吃就停不下来，不过香榧属于高热量的坚果，还含有50%以上的油脂，如果吃多了的话很容易长胖，所以香榧应适量食用，控制在一天10-15颗以内为好。

香榧树和红豆杉都属于红豆杉科，但香榧有别于红豆杉，它属于榧树属，是又榧树演化出来的一种异种，只在中国少部分湿润地区才能自然生长。香榧子既是一种名贵的中药，又是干果中的珍贵品种，有着“坚果之王”的称号。而红豆杉的果实是世界公认的天然抗癌物，但不能直接食用，一般作为药物使用。下面具体了解下香榧和红豆杉的区别。

香榧具有润肠通便、缓解疲劳、保护视力、杀虫消积等作用，是一种营养价值丰富的坚果。香榧果仁肉松脆，并略有咸味，嚼后带有特殊的芳香味，深受吃货们的欢迎。香榧好吃但不可多吃，香榧吃多了会导致上火、发胖、胃肠道反应等不良影响，一天的食用量在10颗以内最好，最多不超过15颗。

香榧是什么？香榧也叫玉山果或者野极子，是一种比较珍稀的坚果类食品，外层有坚硬的果实，而且两头都比较尖，成熟以后的香榧为紫褐色，果肉为黄白色，去掉外壳以后有浓郁的自然香气。常吃香榧对身体有着很多的好处，能驱虫、驱除肠道寄生虫、治疗丝虫病、增强食欲，消积化谷、强身健体，提高机体免疫力等等。下面让我们来了解更多有关香榧的知识吧。

香榧和木榧虽都属于红豆杉科榧属植物，但香榧和木榧之间存在一些区别。香榧和木榧的主要区别在于是否嫁接，嫁接过的都是香榧，没有嫁接的基本都是木榧。除此之外，香榧子和木榧子在外形、口感、价值上存在区别。木榧偏圆，口感硬，主要是药用。香榧较瘦长，口感松脆可口，主要是食用。