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糖霜是糖霜饼干的必备材料，而糖霜的主要原料是蛋白粉和糖粉，也可以用蛋清替代蛋白粉制作。糖霜可以用来做成花朵或裱制成各种形状，而且能够装饰在光滑的表面上，这样的特性使其能够使甜点的装饰更加多彩。下面来介绍糖霜饼干的做法，糖霜饼干怎么做好吃。

糖在我们的日常生活中很常见，糖的种类有很多，砂糖、糖粉、糖霜都是糖，但它们之间是有区别的。细砂糖是白砂糖的一种，适合制作蛋糕、曲奇和面包。糖粉是白砂糖磨成的粉末，可以用来制作饼干、曲奇及糕点的装饰。糖粉能代替细砂糖吗？下面来了解下。

糖是日常生活中必不可少的食物，也是机体的主要能量来源之一，对人的营养健康有着非常重要的作用。但摄入过量糖分也会影响身体健康，可能引起肥胖、糖尿病、龋齿等问题，那么，日常生活中哪些东西属于高糖食物？MAIGOO网编整理了一份高糖饮食名单，包括了食用糖、糖果、精制谷物、高糖饮料、糕点甜食、膨化食品、油炸食品、高糖水果、高糖蔬菜、高糖粉糊食品等。下面，一起来看看详细的高糖食物及相关信息吧！

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