10种最受欢迎的健康果脯排名 营养丰富的十种蜜饯干果盘点
蜜饯果脯中含有大量的葡萄糖、果糖、果酸以及多种维生素,是营养价值较高的食品,具有增进食欲、强身健体、滋阴补虚、补充营养等功效。那么什么果干最有营养呢?常见的有无花果干、黑枸杞、桑葚干、桂圆干、葡萄干、芒果干、梅干、红枣、枸杞、香蕉片等等。以下,请看MAIGOO小编带来的十大最有营养的果干果脯排行,了解更多营养价值高的果干果脯及相关情况。
梨脯的制作方法 梨脯怎么做好吃
梨脯是以鲜梨、白糖为主料制作的一种果脯,鲜梨以糖渍糖制后,经过干燥,成品表面不粘不燥,有透明感,无糖霜析出。梨脯保留鲜梨天然的味道,果肉细韧,果味醇香,是一道外观美,且口感正的美味零食。梨脯怎么做好吃?下面就来介绍梨脯的制作方法,一起来学习下。
缓解孕吐吃什么果干?10种适合缓解孕吐的果干推荐
怀孕初期,孕吐是许多准妈妈都会经历的烦恼,有时候闻到一点味道就反胃,吃不下饭又担心营养不够。这时候,酸甜可口的果干就成了救星!它们方便携带,开胃解腻,还能补充能量和维生素。今天maigoo小编就来推荐10种适合缓解孕吐的果干,包含蔓越莓干、草莓干、芒果干、葡萄干、苹果干、山楂果干、话梅、半边梅、杏干、无花果干。这些果干既满足口腹之欲,又能让孕妈们舒服一点~
【果干果脯功效】常吃哪些果干对身体好?果干果脯的功效与禁忌
果脯是非常美味可口的一种食物,作为甜食的一种,吃起来的味道非常好。不过我们要注意,果脯虽好吃又有营养,但是在食用的时候还是得注意一些问题。下面,小编盘点了葡萄干、山楂干、枸杞子、樱桃干、蔓越莓干等多种果干果脯的食用禁忌与功效作用,以及它们的美味吃法,助你健康吃果干。
办公室吃什么果干好?10种适合在办公室食用的果干推荐
办公室零食选什么?果干绝对是懒人福音!不用洗不用切,开袋即食,还能补充能量和营养。不过,果干种类那么多,哪些更适合办公室呢?本期,maigoo小编就来推荐10款健康又解馋的果干,包含蔓越莓干、蓝莓干、无花果干、香蕉干、地瓜干、桂圆干、葡萄干、山楂果干、芒果干、半边梅。总有一款能戳中你的味蕾。既能当下午茶提神,又能缓解工作压力,关键是还不容易发胖哦~赶紧来看看哪些果干上榜了吧!