邬辣妈豆腐干热门产品榜 邬辣妈豆腐干哪款好

鸡蛋干口感细腻，鲜嫩爽滑，很多人一吃就停不下来，可你们在享受鸡蛋干的美味时有想过鸡蛋干的热量吗？鸡蛋干虽然是鸡蛋制作的，但同时也添加了大量调料，而这些调料盐份过高，使得鸡蛋干的热量也变高，不想变胖的你可要控制住自己的嘴巴，不要过量食用鸡蛋干哦，而对于正在减肥的人建议最好不要吃鸡蛋干。

豆干，作为我么日常中再常见不过的一件小食，已经从饭桌上，更多的成为我们手中的零食了。豆干零食不仅口味多样，而且不同加工方法还会带来不同口感。那么，豆干小零食哪些好吃呢？其中主要包括有鸡蛋干、鱼豆腐、豆腐干、臭豆腐、素牛肉等。下面，MAIGOO小编为你来介绍这五种便宜又好吃的豆制品零食， 让你好吃到停不下来，快来一起尝鲜吧。

香干是一种非常美味的食物，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，生活中食用香干可以增强人体的免疫力，促进骨骼发育。香干作为一种家常菜，一般人皆可食用，但是香干钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食；老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。

尖椒干豆腐是一道以干豆腐、辣椒(青、尖)为主要材料制作而成的菜品。乃东北传统名菜，东北大众菜肴之一。东北人戏称其为“国菜”。尖椒干豆腐的制作方法也是十分的简单，准备好干豆腐、尖椒和适量的调料然后下锅炒熟，最后用湿淀粉勾芡一下就可以。青椒干豆腐不仅味道鲜美，同时营养价值也较高，豆腐中含有丰富氨基酸和蛋白质，辣椒中含有维生素还能增加食欲，预防癌症。下面就和小编一起看看尖椒豆干的做法吧！

香干是豆腐的再加工制品，口感特别好，有点韧劲，而且带着一股香味，久吃不厌。香干可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制，是人们餐桌上的家常菜。香干怎么做好吃？我们常见的菜品有芹菜香干、香干回锅肉、香干肉丝等。下面和小编一起看看香干的做法大全吧！