十道好吃的家常素菜 最解馋的素菜菜谱 怎么吃都不腻
不少人喜欢吃素菜，下文MAIgoo小编就为大家分享下20道好吃的家常素菜，分别是红烧茄子、小葱拌豆腐、地三鲜、酸辣土豆丝、手撕包菜、拍黄瓜、干煸豆角、虎皮青椒、醋溜白菜、香菇油菜。这些家常素菜小炒，做法很简单，哪怕是厨房新手也非常容易操作，感兴趣的话，就立马上手学学吧。
【素菜主食菜谱】蔬菜饭做法 蔬菜面食做法 素菜搭配主食怎么做好吃？
米饭、面条、馒头，这些主食虽然是能量的主要来源，但必须和下饭菜搭配来吃，否则索然无味、难以下咽。其实，素菜和主食也可以混合做出各种颜色多样、味道鲜美的素菜主食，蔬菜饭、蔬菜面条、蔬菜丸子、蔬菜饼……这些蔬菜主食既有主食的能量，又含有蔬菜的维生素，营养全面、健康美味。下面，就和小编一起来看看这些素菜主食的做法吧!
凉拌素菜有哪些品种？凉拌素菜的家常做法大全
凉拌素菜就是把各种素菜和调料凉拌着吃的菜肴，在炎炎夏日特别受人们的喜爱，既低脂又清口。但是，不是所有的素菜都可以凉拌的，所有在挑选素菜凉拌时，一定要选对食材。那么，凉拌素菜有哪些品种？家常凉拌素菜做法有哪些？下面，一起来看看吧！
佛家养生素菜做法大全 斋心素食 原味更健康
素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴。中国的素菜源远流长，它产生于春秋战国时期，主要用于祭祀和重大的典礼。魏晋、南北朝时，随着佛教的传入，“吃素”理论逐渐形成，对素菜的发展起到了极大的推动作用。从此，素菜便自成体系，独树一帜，风格别致，成为丰富多彩的中国菜肴和食文化的一个重要组成部分。那么你知道素菜如何制作吗？下面就和小编一起看看十二种素菜的做法大全吧。
十大美味蒸蔬菜做法 10道受欢迎的简单蒸素菜
蒸素菜保留食材原味、低油低脂，那适合蒸着吃的蔬菜有哪些？生活中常见的蔬菜都可以蒸着吃，除了清蒸，还可以蒜蓉蒸、剁椒蒸、豉汁蒸、粉蒸、咸菜蒸，酿素菜、桂花糯米藕、南瓜蒸百合、豆皮卷金针菇也很不错，下面和Maigoo小编来看看蒸素菜大全吧。
十大适合炖煮的素菜做法 10道好吃又养生的炖煮素菜
素菜非常适合炖着吃，中小火慢炖使食材充分融合风味，那什么素汤好喝又有营养？番茄、土豆、香菇、豆腐、胡萝卜、洋葱、南瓜、玉米、海带、娃娃菜等是10种适合炖煮的蔬菜，下面和Maigoo小编来看看素菜炖菜食谱大全吧。
十大受欢迎的炒素菜盘点 最好吃的十道炒素菜
家常小炒素菜，既营养又解腻，下面Maigoo小编推荐10道好吃的炒素菜，包括荠菜炒春笋、清炒空心菜、香菇油菜、地三鲜、荷塘小炒、番茄炒蛋、黄瓜炒火腿肠、山药炒木耳、鱼香茄子、手撕包菜等，助您找到心仪的美味！
十大最解馋的炸素菜 10种适合炸的蔬菜及做法
当金黄的油花在锅中跳跃，蔬菜的清香裹着焦香悄然绽放，成就外酥内嫩的黄金口感，那么炸素食都有哪些？炸蘑菇、油炸花生米、炸豆制品、炸素丸子、炸洋葱、炸薯条、炸南瓜花、酥炸豆芽、炸茄盒、炸豆角等是十道好吃的炸素菜，下面和maigoo小编一起看看油炸素食菜谱大全吧。
十大美味素菜搭配主食做法 蔬菜馒头_杂粮饭_豆类主食等食谱分享
主食除了和素菜搭配食用，还可以混合做成颜色多样、味道鲜美的素菜主食，那么素食主食有哪些？蔬菜馒头、杂粮饭、蔬菜粥、蔬菜饼、豆类主食、菌菇饭、素馅包子、素馅饺子、五谷蔬菜米糊、魔芋豆腐等既有主食的能量，又含有素菜的营养成分，下面和MaiGoo网小编一起看看主食素菜食谱大全吧。
蔬菜榨汁和什么搭配好？鲜榨蔬菜汁的做法大全
蔬菜除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的饮品。因为新鲜蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。那么，蔬菜和什么搭配榨汁才能做到营养最大化呢？
十大好吃的素菜午饭便当 10种简单又美味的素食盒饭
午餐便当受到越来越多人的关注，如果不想吃得太多或者太油腻，可以选择素食盒饭，其中绿叶菜不适合作为便当的食材，蔬菜可以选择本身较硬且不易变黄的种类，那么便当用什么蔬菜呢？MaiGoo网小编整理了十道受欢迎的素食便当，分别是地三鲜、拍黄瓜、家常豆腐、炒豆芽、虎皮青椒、干煸豆角、干锅花菜、芹菜炒香干、醋溜土豆丝、凉拌腐竹，一起来看看素菜盒饭做法吧。
十大儿童喜欢吃的素菜 10种适合小朋友吃的营养素菜做法
蔬菜营养丰富，是日常饮食必不可少的，蔬菜中含有孩子长高必需的维生素、膳食纤维和矿物质等，那么孩子吃什么蔬菜好？素菜怎么做好吃又营养呢？下面MAIgoo美食编辑为大家介绍10种适合小朋友吃的营养素菜，包括胡萝卜、绿叶菜、西兰花、菠菜、南瓜、番茄、菌菇、豆类、西葫芦、茄子等，一起来看看儿童餐素菜做法吧！
轻食简餐的做法 轻食主义餐厅创业方法
轻食主义早在17世纪的欧洲就已经风靡于皇室贵族之间，而随着人们对健康生活的向往和追求，现代轻食理念得到了逐步发展，轻食菜谱也有了极大的扩展。轻食的种类有很多，像沙拉、水果、酸奶、低脂肉类等健康食物都属于轻食食材，不同的食材搭配可以做出多种营养丰富且美味的轻食。既然人们如此热衷于轻食简餐，那么开一家轻食餐厅其实是一个不错的选择，接下来和Maigoo网编来了解下轻食主义餐厅创业方法吧！
蔬菜粥的做法 蔬菜粥怎么做好吃
蔬菜粥是将新鲜的时令蔬菜添加到粘稠的粥中，营养丰富味道鲜美，不仅是婴幼儿的健康辅食，也是每天一道清新爽口的养胃早餐，老幼皆宜。下面小编就给大家分享蔬菜粥的家常做法，包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！
