你喝对凉茶了吗 喝凉茶的禁忌有哪些
夏天人们喜欢一边吃着撸串、烧烤,一边喝着凉茶,这样就不怕上火了。可凉茶中的主要成分大多属于寒性,有一些人享受不了撸串配凉茶的生活了。
如体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者、经期女性、孕妇和新产妇、老年人和孩子、阳虚体质的人。另外,凉茶虽能降火也不能当药来用,喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等“上火”症状不是喝一杯凉茶就能解决的,该吃药还得吃药。下面就和小编一起了解一下吧。
杏仁茶的做法大全 吃杏仁茶粉可以催奶吗
杏仁茶就是用杏仁粉或杏仁为原料,添加糯米、冰糖等其他成分冲泡而成的茶饮,杏仁茶的做法众多,不仅可以冲泡纯杏仁茶,还可以和桂花、黑芝麻、桑叶、菊花等一起冲泡,制成不同口味的茶饮。很多哺乳期妇女听说杏仁茶粉有催奶的功效,但实际上并没有确切证据证明杏仁茶粉能催奶,不过用杏仁茶粉给产后妇女补充营养也是可以的,只是要注意适量。下面来了解一下杏仁茶的做法吧。
凉茶有什么作用 凉茶怎么喝才有效果?
凉茶是我国传统茶饮料之一,主要在夏季饮用。凉茶的功效与作用有很多,在夏季喝凉茶能够起到清热解暑、降火下火、提神醒脑的作用,有高血压、高血糖的患者还能通过适量饮用凉茶来缓解身体不适。凉茶的作用虽然有很多,但是在饮用的时候也要注意喝法,只有喝法正确了,才能对我们的身体有利。凉茶怎么喝?一起来了解一下吧!
菊花茶的种类有哪些 怎样挑选菊花茶
菊花茶是我们日常生活中很常见的一种茶类饮品,很多人经常会喝菊花茶。古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。接下来本文将简单介绍菊花茶的种类有哪些以及怎样挑选菊花茶
薄荷茶怎么做好喝 薄荷茶的功效与作用及禁忌
薄荷泡水喝,具有健胃祛风以及清热解暑等效果,新鲜的薄荷叶可以用来泡茶喝,是一款极具保健功效的茶饮。薄荷茶的冲泡方法极为简单,和用普通茶叶泡茶一样。薄荷茶的做法也是非常多的,可以单独冲泡,也可以和其它东西搭配冲泡,其功效也各不相同。下面为大家详细介绍几种薄荷茶泡水喝的方法以及薄荷茶的功效与作用及禁忌。