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蔬菜选购攻略指南
十大热门土豆排行榜
推荐理由：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。选购时要注意优选外皮暗...
土豆 蔬菜
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精选推荐
十大热门新鲜芋头排行榜
推荐理由：芋头一般在夏末或秋季收获，在8-10月吃口感比较好，成熟的芋头香甜、糯而不腻，市场上多以广西桂林土特产荔浦芋头较为有名。下面，小编...
芋头 蔬菜
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精选推荐
十大热门玉米排行榜
推荐理由：玉米富含多种蛋白质、维生素、矿物质和7种抗老化剂，食用对人体非常有益。通常裸露在外部的玉米须是干燥的，稍微拉开点苞叶，看到里面的玉...
玉米 蔬菜
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精选推荐
十大热门新鲜南瓜排行榜
推荐理由：南瓜是夏末秋初成熟的蔬菜，一般在7～9月上市，因其有着香甜的瓜果味道，很多人喜欢用来煮南瓜粥喝，目前市面上比较有名的品种有蜜本南瓜...
南瓜 蔬菜
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十大热门莲藕排行榜
推荐理由：莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，根、叶、花须、果实无不为宝，都可滋补入药，食用价值相当高。食用莲藕要选黄褐色外皮，肉肥厚而白的，以藕...
莲藕 蔬菜
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十大热门番薯排行榜
推荐理由：番薯不仅能直接蒸着吃，可以作为早餐，也可以做成非常美味的甜品。新鲜的番薯比较好吃，带有一点甘甜，而且非常软糯，一般秋冬季节的番薯打...
番薯 蔬菜
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十大热门大蒜排行榜
推荐理由：大蒜有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药，常被做蒜泥、糖蒜、鸡蛋蒜、烧烤蒜等。品种大蒜主要有紫皮蒜和白皮蒜，紫皮蒜辣味浓郁，一般...
大蒜 蔬菜
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十大热门生姜排行榜
推荐理由：生姜是生活中常见的调味品，能够为菜肴增香添味，还可以祛寒、祛湿、暖胃等。好的生姜表皮看得清纹理，比较粗糙，颜色淡黄，发点绿头也不要...
生姜 蔬菜
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十款值得买的新鲜辣椒排行榜
推荐理由：辣椒富含维生素C，能大量补充维生素C，对皮肤好。常见的有辣椒、甜椒和尖椒，其中青椒要选色泽浅绿，外形饱满有光泽的；甜椒多以红黄紫三...
辣椒 蔬菜
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秋葵
十款值得买的秋葵排行榜 精选10款新鲜秋葵推荐
甜菜根
十大热门甜菜根排行榜 精选10款新鲜甜菜根推荐
芦笋
十大热门新鲜芦笋排行榜 精选10款农家鲜嫩芦笋推荐
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十大热门新鲜冬瓜排行榜 精选10款农家自种冬瓜推荐
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十大热门新鲜菜心排行榜 精选10款农家鲜嫩菜心推荐
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