西瓜子是什么瓜的种子 西瓜子的营养_热量_选购_食用_存储知识大全
西瓜子在平时的生活中十分常见,闲时看电视追剧配上瓜子已经成为很多人的一种习惯了。一般来说,我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。由于西瓜子富含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维等营养成分,因此其对人体的肠胃、心脏、血管、肺等有着一定的作用,受到无数人的青睐。那么西瓜子可以生吃吗?西瓜子热量高吗?下面和Maigoo小编一起来看看西瓜子的百科知识吧!