盖亚绿豆热门产品榜 盖亚绿豆哪款好

买菜不方便，教给大家一个自制蔬菜的方法，那就是自己在家发绿豆芽，可以多买点绿豆，装到瓶子里，放到冰箱冷藏保存，放很长时间也坏不了。平时可以用它做绿豆粥，一旦出现疫情，不能出门买菜了，它可以应急，不用再添加任何东西，我们就可以自己在家发绿豆芽，把绿豆转变为蔬菜。那么具体的绿豆芽怎么发又粗又快以及发绿豆芽要注意什么呢？一起到文中来看看吧！

电炖锅怎么做绿豆粥？绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。那么怎么用家里的电炖锅煮绿豆粥呢？下面，就来看看电炖锅绿豆粥的做法。

绿豆是可以单独制作成豆浆的。绿豆中含有非常丰富的纤维素、蛋白质，喝一些绿豆做的豆浆，可以有效的清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、大便干燥一定的改善作用。夏天喝完之后可以避免中暑现象，而且可以增加饱腹感，避免其它主食的摄入，可以起到减肥的作用。那么绿豆怎么打豆浆好喝呢？赶紧和我一起到文中来看看吧！

绿豆芽为绿豆浸泡后，发出的嫩芽，绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，所以绿豆芽的营养价值很高。绿豆芽的做法有很多，最常见的做法就是醋溜和翻炒，例如醋溜绿豆芽、香辣绿豆芽、绿豆芽炒肉丝等等，接下来就和小编一起来看看吧。

绿豆粉面膜有清洁的作用，使用期间不需再使用去角质产品，绿豆面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，干性肌肤不宜经常使用。另外绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。那么绿豆粉面膜可以天天敷吗？好奇的你赶紧和我一起到文中来了解了解吧！