黑土豆的营养价值 黑土豆的功效与作用
黑土豆是土豆的其中一个品种，它的外表和肉质都是深紫色，因此又被称为了“地下黑苹果”。黑土豆和普通的土豆大小差不多，但含有丰富的维生素B2和花青素，在营养方面比普通的土豆更有营养。而且黑土豆中花青素、烟酸、核黄素含量丰富，平时多吃黑土豆能够提高身体免疫力，延缓衰老。
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不同人群购物清单：从学生党到新手爸妈，男女老少必买好物一篇搞定！
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