【牛奶选购】牛奶种类与选购技巧 让你不再眼花缭乱,选出“放心奶”!
牛奶是最为老少咸宜的营养品了,其中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。如今,市场上牛奶种类那么多,脱脂奶、全脂奶、强化奶等等,让许多人不知如何选择。maigoo健康小编建议,要根据人群和身体状态选择合适的牛奶,才能发挥牛奶的健康价值。下面去来看看牛奶种类与选购技巧 ,让你轻松选出“放心奶”!
液态奶是什么奶 液态奶好还是奶粉好 常见的液态奶种类知识大全
液态奶好还是奶粉好?很多人都有这个疑问,这得从液态奶是什么奶说起,对于人体来说,各种各样的液态奶富含钙质,而且钙磷比合理,是很好的补钙产品。另外液态奶中还富含钾、以及维生素d,也是很好的蛋白质来源,营养丰富,容易消化吸收。所以液态奶和奶粉营养成分差不多,那么常见的液态奶有哪些呢?常见的有牛奶、酸奶、含乳饮料、羊奶等,下面跟着MAIGOO小编一起来了解一下这些液态奶的特点、种类和营养等知识。
【炸牛奶】炸牛奶怎么做 炸牛奶的做法介绍
炸牛奶又称炸鲜奶,属于粤菜系。为岭南风味压桌甜菜。炸牛奶以鲜奶和糯米为主要原料做成的一道美食,属于甜点。此甜品充分保持了新鲜牛奶的营养成分。本品温油炸后,外皮脆而不硬,内层鲜嫩可口,具有鲜奶的味道。味道鲜美,并以其口感舒适、形态可爱的大众化特点深受老人和儿童的喜爱。下面和小编看看炸牛奶的做法介绍吧!
【牛奶冻】牛奶冻的做法 牛奶冻怎么做才好吃
牛奶冻是一种家常的甜品,口感顺滑,香甜可口。牛奶冻有多种制作方法,可根据喜好和材料来源选择不同的食材配方和制法。牛奶冻是严酷盛夏中一款带来清凉的美味甜点,口感顺滑,香甜可口,同时又营养丰富,含有牛奶中多样的营养和水果中带有的维生素。下面快和小编看看牛奶冻的不同做法吧!