沃隆巴旦木热门产品榜 沃隆巴旦木哪款好

巴旦木（巴旦姆、巴达木）为新疆维吾尔语名称，是由波斯语Badam而得名的，其果实称巴旦杏。巴旦木营养价值极高，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，其有保护肌肤、有益心脏健康、补脑健脑等功效，因此深受人们的喜爱。下面我们一起看看，巴旦木是什么果以及巴旦木有什么功效和作用吧。

很多食物都具有丰富的营养价值，像扁桃仁就是一种营养价值极高的食物，它富含维生素、矿物质、碳水化合物、脂类等营养物质，平时生活当中人们也喜爱食用扁桃仁，扁桃仁的吃法也是十分丰富的。那么，扁桃仁是巴旦木吗？扁桃仁有哪些营养价值？下面我们就一起了解一下吧。

巴旦木和杏仁都是十分美味的坚果，并且有很高的营养价值，可能很多人家里都会备一些，每天都吃。但是许多人都分不清巴旦木和杏仁，甚至会认为它们是同一种东西，只不过是不同的叫法而已，那么巴旦木和杏仁的区别是什么呢？巴旦木又名巴旦杏，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，而杏仁属蔷薇科，原产于中亚，西亚、地中海地区。下面继续了解一下，巴旦木和杏仁营养价值哪个好吧。

巴旦木，又称美国大杏仁，有“干果之王”的美誉，适宜生长在地中海气候区。那么巴旦木是哪里的特产？全球巴旦木的产地主要集中在美洲、亚洲、非洲和澳洲等地区，世界十大巴旦木产地包括美国加州巴旦木、澳洲巴旦木、中国新疆巴旦木、西班牙巴旦木、土耳其巴旦木、意大利巴旦木、摩洛哥巴旦木、葡萄牙巴旦木、智利巴旦木、突尼斯巴旦木等。以下，请看MAIGOO小编带来的世界十大巴旦木产地排行，了解全球巴旦木产量及产地分布情况。