方家铺子虾皮热门产品榜 方家铺子虾皮哪款好

虾米是将虾煮熟、晒干、去皮后的熟干制品，比较有名的品种如金钩海米，肉质饱满、色泽金黄，形状像钩子，所以叫金钩海米。虾皮和虾米的区别主要在于虾的品种不同，但都属于常见的海鲜干制品，那么虾米的营养价值及功效有哪些？干虾米怎么选？虾皮怎么做好吃？下面是maigoo网虾米知识百科，为大家介绍更多关于虾米的相关内容，一起来看看吧！

虾皮是一种营养美味的海产品，是海产小毛虾经过晒干等工序加工而成。因为毛虾太小了，晒干后就成了片片了，所以就叫虾皮。虾皮有生干虾皮和熟干虾皮两种，其制作方法大同小异，下面就来介绍下虾皮加工工艺流程，一起来了解下吧。

市场上有两种虾皮，淡干虾皮和咸虾皮，从名字上就可以看出它们之间的区别。淡干虾皮所含的盐分比较少，味道比较淡，营养价值更高些，有生虾皮和熟虾皮中的淡熟虾皮两种。而咸虾皮盐分含量高，味道非常咸，存放时间也长，适合长途贩卖。

虾皮是一种比较常见的食材，含有非常丰富的钙磷铁，营养价值比较高，人们经常煮汤炒菜的时候会放一些，但是食用起来也需要注意，那么虾皮和什么食物不能一起吃呢？哪些人不适合吃虾皮？一般情况下，虾皮和山楂、黄豆、菠菜、柿子、红枣、浓茶等食物不宜一起食用。高血压患者、皮肤炎症性疾病者、对海鲜过敏者不可以吃虾皮，下面一起来详细了解一下虾皮饮食禁忌吧。

虾皮富含蛋白质及钙质，能为人体补充所需的营养物质，在煲汤时放点虾皮既营养又美味，非常适合老人小孩以及孕妇吃。不过，虾皮虽好，却也有很多饮食禁忌，比如虾皮不能和红枣、柿子、石榴等食物同吃，不然会对身体产生危害。那么很多人就会问，虾皮和菠菜可以一起吃吗？虾皮和鸡蛋可以一起吃吗？下面来了解下。