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【冬季饮食】冬季吃什么好？冬季食谱做法大全 冬藏就要吃好喝好！
冬季气候严寒，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。按照传统说法，人也应该顺应自然的改变，进入冬藏季节。所谓冬藏，实际上就是养精蓄锐，休养生息。而此中，最重要的就是要通过食物来补充营养，提高御寒能力与抵抗力。本篇专题为大家详细介绍了冬季养生食谱与饮食常识等，一起来看看吧。
冬季 饮食健康 ★★★★
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冬天什么酒可以加热喝？哪些酒可以加热喝？
冬季天寒地冻，养生除了“食补”以外，适当地喝点小酒对身体也有很大的好处，但是冰冷的酒直接下肚太过于刺激肠胃，冬天酒可以加热喝吗？哪些酒可以加热喝？一些酒比如红酒、白酒、黄酒、清酒都可以加热饮用，有着不同的加热方法。另外冬季喝酒还要注意一些事项，下面一起来看看详细介绍。
冬季 葡萄酒 ★★★
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【冬天喝什么茶好】冬季必备养生茶饮 冬天喝茶禁忌你可知道？
寒冬来临，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。适合冬天喝的茶有红茶/黑茶、乌龙茶、花茶、中药材泡水、食材茶饮、水果茶等。
茶叶·名茶 养生茶
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