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土豆胡萝卜烧牛腩的做法 胡萝卜土豆烧牛腩怎么做

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胡萝卜土豆烧牛腩是一道不分菜系的经典大菜,胡萝卜与牛腩共炖,不仅提供胡萝卜素,胡萝卜素在牛腩这种含脂肪的食物中最容易吸收利用。 那胡萝卜土豆烧牛腩怎么做昵?今天就教会大家胡萝卜土豆烧牛腩的做法,简单又好吃,赶紧来学习吧!
用料
做法
STEP 01
牛腩浸泡1小时,中间换水,洗去血水;
STEP 02
牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块;
STEP 03
烧一大锅水,水开后加两片姜和适量料酒;
STEP 04
放入牛腩,再次煮开,捞出并用温水洗干净血沫;
STEP 05
准备好葱姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱剁细备用;
STEP 06
锅中加适量油,依次放入各种配料;
STEP 07
加入一小块冰糖,炒出香味;
STEP 08
加入牛腩翻炒约两分钟至水干;
STEP 09
加适量料酒,加老抽翻炒至上色均匀,加入生抽,炒匀;
STEP 10
加入开水,水量基本与牛腩齐平即可;
STEP 11
大火烧开后转小火煲1小时;
STEP 12
洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块;
STEP 13
炒锅加少量油,小火炒香洋葱;
STEP 14
再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟;
STEP 15
加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲约20分钟即可。
小贴士

牛腩一定要选两面有完整筋膜的,烧出来口感特别好。

表面的杂膜和多余的油脂最好去干净,否则太油容易腻。

豆瓣酱、生抽、老抽味道够咸,无需再加盐。

配菜先炒香再加入口感更好。

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