不同季节吃什么零食好?四季休闲食品大全
中医认为,受四时之气影响,人体的气血阴阳会随之发生变化,饮食也要随之调节,而平时吃的零食也是其中不可忽视的一环。那么不同的季节吃什么零食好?像初春阳气初发,辛甘之品可助春阳,宜少吃酸的,多吃甜的零食;夏季天气炎热易上火,宜多吃消暑败火、祛燥祛湿的零食……下面,小编就为大家分别推荐不同季节适合吃的零食,解馋养生两不误哦。
【松子的功效与作用】松子的功效与作用及禁忌 松子的营养价值
很多朋友都喜欢吃松子,但可能仅仅只是把它当做一种零食来吃,竟不知道松子具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效呢!松子中含有极为丰富的维生素E,有美容养颜、抗衰老等功效。松子是心脑血管疾病的克星,且具有强筋壮骨、润肠通便、预防痴呆的作用。松子的营养价值很高,一般人群均可食用松子。下面本文将为您详细介绍松子的功效、作用与营养价值及禁忌。
【松子玉米】松子玉米如何做 松子玉米的做法 松子玉米的家常做法
松仁玉米,是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。松子味甘,性温,有益气健脾、润燥滑肠之功效。可用于肺燥咳嗽,皮肤干燥,肠燥便秘等。玉米又名玉蜀黍、苞谷。味甘、性平,有健脾开胃、除浊利尿、降脂降压等功效。本文章为您介绍松子玉米的做法,赶紧来看看吧。
十大中国最好的松子产地 全国哪里的松子最好最正宗
松子在我国是很受欢迎的一种坚果,中国是世界上第二大松子消费国家。中国松子的原产地主要分布在中国东北的长白山和大兴安岭,那么松子是哪个地方产的好?为大家介绍梅河口松子、五营红松籽、勃利红松籽、草河口红松籽、会东松籽、桓仁红松籽、大兴安岭松籽、磐石松子、云南落水松子、麦积松子等。以下,请看MAIGOO小编带来的中国十大松子产地排行,了解全国哪里的松子最好最正宗。
【坚果有哪些】坚果类食品有哪些 坚果类食品有哪些好处
坚果是对坚果类食物的统称,常见的坚果有松子、花生、核桃、杏仁、开心果等等,吃坚果可以健脑,保护心脑血管健康、抗衰老,但凡事有度,不可贪吃,避免营养过剩引起发胖。 下面小编就来告诉坚果类食品有哪些?坚果类食品有哪些好处呢?