伊利脱脂奶粉热门产品榜 伊利脱脂奶粉哪款好

成年人每天都需要补充足够的奶量，所以很多成年人都会喝奶粉。成人喝奶粉能够补充钙，铁等元素，补充钙，铁元素的流失，增强身体所需的营养物质。市场上成人奶粉有脱脂和全脂奶粉，那么成人奶粉脱脂好还是全脂好？成人奶粉怎么选？下面来了解下。

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脱脂奶粉和生牛乳是两种常见的乳品，它们一种是固体粉末，一种是液态奶，形态方面是主要区别，除此之外，脱脂奶粉和生牛乳还在加工方式、营养成分、保存时间等方面存在一定的区别。脱脂奶粉和生牛乳比较起来，脱脂奶粉保存时间更长，但营养没有生牛乳那么全面均衡，如何选择主要看个人的体质和营养需求，并不一定哪种更好。下面一起来了解一下脱脂乳粉和生牛乳的区别吧。

脱脂奶粉的冲泡方法与普通奶粉类似，先加1/2杯的温开水，然后取适量脱脂奶粉放入，搅拌溶解后，再加入剩下的温开水即可，可以加适量蜂蜜调味。冲泡脱脂奶粉要注意用水的温度，为了不破坏营养又方便喝，建议用40-50℃的温水，至于冲泡比例方面，则主要看个人口味，一般一杯250ml的脱脂牛奶，用25g脱脂奶粉就够了。下面一起来了解一下脱脂奶粉怎么冲泡。

脱脂奶粉可以用来做酸奶，而且做出来的酸奶粘性略高，乳酸菌含量更多，热量更低；不过脱脂奶粉做酸奶也有口感较硬、较稀，发酵所需时间略长，卖相不好的缺点。用脱脂奶粉做酸奶，将脱脂奶粉和水按3：1的比例冲调均匀，然后加入酸奶发酵粉，倒入酸奶机中发酵8小时后，取出加一些蜂蜜或糖浆调味即可。下面一起来了解一下怎么用脱脂奶粉做酸奶吧。