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亚健康的典型症状:

1. 心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2. 汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

3. 舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

4. 面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

5. 四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

6. 指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

7. 潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。

8. 口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。

9. 体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

10. 视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。

健康状况应有的状态

1. 体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg,超过者为不正常。

2. 体温基本在37℃左右:每日的体温变化不超过1℃,超过1℃者为不正常。

3. 脉搏每分钟在75次左右:一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。

4. 正常成年人每分钟呼吸1620次:呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。

5. 大便基本定时:每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。

6. 每日进食量保持在11.5kg左右:连续一周每日进食超过正常进食量的3倍或少于正常进食量的1/3为不正常。

7. 一昼夜的尿量在1500ml左右:连续324小时内尿量多于2500ml,或一天内尿量少于500ml为不正常。

8. 成年女性月经周期在28天左右:超前或推后15天以上为不正常,常有痛经伴随。

9. 正常成年男女结婚后能生育:夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。

10. 每日能按时起居:睡眠68小时,若不足4小时或每日超过15小时为不正常。

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亚健康的典型症状:

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2. 汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

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7. 潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。

8. 口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。

9. 体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

10. 视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。

健康状况应有的状态

1. 体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg,超过者为不正常。

2. 体温基本在37℃左右:每日的体温变化不超过1℃,超过1℃者为不正常。

3. 脉搏每分钟在75次左右:一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。

4. 正常成年人每分钟呼吸1620次:呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。

5. 大便基本定时:每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。

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7. 一昼夜的尿量在1500ml左右:连续324小时内尿量多于2500ml,或一天内尿量少于500ml为不正常。

8. 成年女性月经周期在28天左右:超前或推后15天以上为不正常,常有痛经伴随。

9. 正常成年男女结婚后能生育:夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。

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  • 10 【问答】紧急避孕药有哪些?
  • 避孕药是避孕失败的一种补救措施,一般都有规定的时间内服用,才能起到很好的作用。但是口服的避孕药也是因人而异的,用法也是有区别的,但是有一点是很重要的就是无论什么避孕药都是不能长期服用的。紧急避孕药也称事后避孕药,在事后24小时内服用效果最佳,72小时内依然有效,不过有效性会降低很多。

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  • 12 【问答】紧急避孕药哪种好?
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  • 19 【保健品大全】常见保健品种类功效大全 你的保健品真的买对了吗?
  • 现在来自各方面的压力增大,身体随着压力会出现一些不好的状况,如身体虚弱、免疫力低下、记忆力不好的。为了身体健康,偶尔需要滋补一下,适当的营养补充,只有身体好才能面对所有的压力,我们常见的有提高免疫力、增强记忆力,为了孕妈和肚子里的宝宝更好的备胎发育,需要吃一些孕妇保健品。下面买购网小编为你介绍常见保健品种类大全,看看你的保健品买对了吗?

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  • 20 【阿胶的吃法】阿胶怎么吃 阿胶的做法大全
  • “东阿阿胶,女人瑰宝”,似乎每个女生都听过阿胶补气血的奇特功效,尤其是闻名久远的东阿阿胶。一块小小的阿胶,兼具造血补血、滋阴润肺的功效,深受女性宠爱。但阿胶虽好,吃法不对反而可惜,阿胶怎么吃才能发挥最大功效,营养美味兼得呢?下面给大家奉上阿胶的做法大全,看中了哪一道就收藏吧。

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亚健康的典型症状:

1. 心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2. 汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

3. 舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

4. 面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

5. 四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

6. 指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

7. 潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。

8. 口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。

9. 体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

10. 视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。

健康状况应有的状态

1. 体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg,超过者为不正常。

2. 体温基本在37℃左右:每日的体温变化不超过1℃,超过1℃者为不正常。

3. 脉搏每分钟在75次左右:一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。

4. 正常成年人每分钟呼吸1620次:呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。

5. 大便基本定时:每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。

6. 每日进食量保持在11.5kg左右:连续一周每日进食超过正常进食量的3倍或少于正常进食量的1/3为不正常。

7. 一昼夜的尿量在1500ml左右:连续324小时内尿量多于2500ml,或一天内尿量少于500ml为不正常。

8. 成年女性月经周期在28天左右:超前或推后15天以上为不正常,常有痛经伴随。

9. 正常成年男女结婚后能生育:夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。

10. 每日能按时起居:睡眠68小时,若不足4小时或每日超过15小时为不正常。

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亚健康的典型症状:

1. 心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2. 汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

3. 舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

4. 面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

5. 四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

6. 指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

7. 潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。

8. 口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。

9. 体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。

10. 视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。

健康状况应有的状态

1. 体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg,超过者为不正常。

2. 体温基本在37℃左右:每日的体温变化不超过1℃,超过1℃者为不正常。

3. 脉搏每分钟在75次左右:一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。

4. 正常成年人每分钟呼吸1620次:呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。

5. 大便基本定时:每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。

6. 每日进食量保持在11.5kg左右:连续一周每日进食超过正常进食量的3倍或少于正常进食量的1/3为不正常。

7. 一昼夜的尿量在1500ml左右:连续324小时内尿量多于2500ml,或一天内尿量少于500ml为不正常。

8. 成年女性月经周期在28天左右:超前或推后15天以上为不正常,常有痛经伴随。

9. 正常成年男女结婚后能生育:夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。

10. 每日能按时起居:睡眠68小时,若不足4小时或每日超过15小时为不正常。

简介-特点-分类
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  • 08 女性与男士护理液区别
  • 下面文字详细的为我们介绍了女性护理液和男性护理液的区别。女性护理液不是洗液,女性如频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的娇妍女性护理液更适合日常的清洁保养。男性的包皮藏污纳垢,因此男性护理液要有杀菌能力,防止〝乒乓效应〞。

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  • 09 帮助睡眠的枕头哪种好
  • 枕头对比-选购-经验篇:主要介绍了可调节颈椎保健枕头、慢回弹记忆护颈枕、超细纤维枕头、牛奶羽丝单人枕头、茶叶茉莉花清凉枕头以及助眠决明子药枕等八种枕头各自作用。

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  • 10 牛奶、豆浆与酸奶哪个更营养
  • 牛奶、酸奶和豆浆都是我们生活最常见的饮品,也是营养保健品。虽然同为营养品,但是三者的营养成份却有不同,那么哪一种营养价值最高呢?关注健康的朋友应该如何从中选择适合自己的饮品?下面从三者的营养成分、营养价值、保健功效、时间选择来系统的比较一下。

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  • 11 不同女性饮食补血方法大不同
  • 阿胶对比-选购-经验篇:文章主要介绍了气虚的女性如何补血、怕冷的女性如何补血、贫血或血虚的女性如何补血等相关知识,为您提供参考。

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  • 12 人参补气好还是黄芪好 黄芪人参的功效区别
  • 人参与黄芪是临床上很常用的补气药,人参补气好还是黄芪好呢?人参味甘微苦,性微温;黄芪味甘,性微温,两者虽然都能补气,但前者补气之作用比后者强得多。下面文章就给大家详细讲解了两者的区别及各自的功效。

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  • 13 血红蛋白偏高的原因 血红蛋白偏低的原因
  • 血红蛋白是高等生物体内负责运载氧的一种蛋白质/url,是使血液呈红色的蛋白。血红蛋白由四条链组成,两条α链和两条β链,每一条链有一个包含一个铁原子的环状血红素。氧气结合在铁原子上,被血液运输。

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  • 14 鹿胎膏和乌鸡白凤丸哪个好?
  • 鹿胎膏和乌鸡白凤丸都属于中药,具有补养气血调经的作用,一般用于血虚的症状,从中医上来讲,乌鸡白凤丸具有养血、补气、阴阳双补的作用,适合治疗由气血亏虚引起的月经不调、崩漏带下、行经腹痛等病症。鹿胎修复和滋补卵巢——女人有激情,生命有活力!率先治标治本,直击女人魅力源头——卵巢,先修后补,阶段呵护完美女人!

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  • 15 有关心跳的五大误解 心率失常并不等于心脏病
  • 心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当。美国“网络医学博士网”近日载文揭开了“心跳五大误解”的真相。其实心律失常并不等于心脏病,赶紧来看看吧!

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原理-工艺-技术
  • 01 3岁前宝宝适合玩的亲子游戏 儿童智力游戏
  • 随着宝宝的不断成长,宝宝之间的差距也日益明显,有的机灵活泼,热情好动,有的羞怯胆小,缺乏探索精神接受和掌握新事物、新技能比较慢。产生这些差别的关键在于父母是否给宝宝进行了适当的早期教育。那么具体的做法是怎么样的呢?请看以下文章。

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  • 02 早产儿的早期干预内容有哪些?
  • 早产儿的早期干预是以促进早产儿各个能区的发展并规避其发育风险为首要目的一种疗育手段。通过这种措施,可望使这些儿童的体格、运动、智力、语言、行为能有所提高,或赶上正常儿童的发育。下文就详细讲解了什么是早期干预、早期干预有哪些内容、让早产宝宝在系统、科学的健康管理模式下接受早期干预。

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  • 03 鸡瘟什么症状 鸡瘟怎么治疗
  • 禽流感(BirdFlu或AvianInfluenza)禽流行性感冒的简称,它是一种由甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的传染性疾病。而鸡新城疫(NewCastledisease),由副粘病毒引起的高度接触性传染病。又称亚洲鸡瘟或伪鸡瘟。下面小编就给大家介绍鸡瘟的症状以及治疗方法,希望能给广大读者带来帮助。

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  • 04 保健枕头的原理 保健枕的材质特点
  • 保健枕对人体颈椎有一定的保健作用,可以起到舒缓神经和养生的作用,对我们来说是个不可缺少的工具之一。但即便是如此,有不少网友还是质疑:保健枕有用吗?按照保健枕头的原理,可以分为物理原理和化学原理,这两者原理对人体都有一定的积极作用。为了使网友们更加了解保健枕,小编整理了保健枕的材质特点:如消除压力、温度均衡、预防颈部纹的产生、减少打鼾的情况以及防止脊椎变形等特...

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  • 05 中药泡脚药方大全
  • 中药泡脚的应用在我国有悠久的历史,是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。下面小编为大家搜集了中药泡脚药方大全,希望对大家有所帮助。

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  • 06 心率过缓 心率过快 安静心率
  • 心率是指心脏跳动的频率,心脏每分钟跳动的次数。正常人平静时每分钟60到100次,运动时心跳会加速,心肺功能较好的运动员会比正常人的心跳要慢。下面小编为大家详细解析心率过缓,心率过快和安静心率医学知识,并对相应现象治疗方法做了说明。一起跟随小编的脚步来了解下吧!

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  • 07 中医专家教你如何自己在家中拔罐
  • 拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,其适应范围较为广泛,如风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、痛经,头痛等均可应用。下面由中医专家教您如何根据您的病情和体质选穴,自己在家中拔罐及拔罐注意事项。

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  • 09 中医教你如何拔罐治感冒
  • 拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压,依靠大罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。下面就来学学如何用拔罐法治感冒。

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  • 11 职场男人另类减压方法 如何有效减压
  • 职场男人原理-工艺-技术篇:主要列举了偶尔贬低别人抬高自己、偶尔吹嘘一下自己、充许自己犯错,男人也有生理期等职场男人另类减压方法。以下内容由买购网整理,提供给您参考。

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  • 12 遭遇车祸如何急救 遭遇车祸如何自救
  • 遭遇车祸如何急救?遭遇车祸翻车时怎样逃生?车祸,这是多么令人恐惧的两个字,但我们必须要正视它,因为在现今社会汽车已经成了我们生活中必不可少的一项交通工具,所以我们一定要尽量多学习一些车祸时的逃生技巧,这样才能使我们尽可能少的受到伤害。下面小编为大家搜集了遭遇车祸如何自救的基本常识。一起来了解下吧!

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  • 13 心率失常的饮食疗法 心率失常吃什么好
  • 心律失常是很多心脏不好的患者常见的症状,所以我们最好在药物治疗之后还要采取饮食治疗的方法,但是其实心律失常的类型不同饮食治疗方法。下面本文就具体为大家介绍一下心律失常的饮食疗法,告诉大家心律失常吃什么好,希望对大家能够有所帮助,赶紧来看看吧!

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  • 14 缺氧急救措施 缺氧如何补救
  • 近年来慢性疾病及癌症有年轻化趋势,和体内缺氧有关,长期处于慢性缺氧状态,对健康极为有害。日本医学界权威野口英世博士在研究空气中氧气对人体的影响时指出,“所有的疾病都是由缺乏氧气引起的”。那么缺氧有哪些急救措施呢?下面本文就具体为大家进行介绍,希望对大家能够有所帮助。

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  • 15 心脏早搏症状 心脏早搏治疗 心脏早搏危害
  • 早搏是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动,为最常见的心律失常。根据早搏起源部位的不同将其分为房性、室性和结性。其中以室性早搏最常见,其次是房性,结性较少见。下面本文就具体为大家介绍一下心脏早搏临床表现、诊断鉴别方法和治疗方法,并告诉大家心脏早搏的危害,希望对大家能够有所帮助。

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  • 16 男人最需要的9种营养成分
  • 男人营养原理-工艺-技术篇:男人要健康最需要的铬.纤维素.镁.维生素.水.锌等9种营养成分分别介绍.以下内容由买购网整理.提供给你参考.

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  • 17 女性更年期护脾胃法宝
  • 更年期原理-工艺-技术篇:主要是对避孕腹部受凉.加强体育锻炼.挑选适合的食物等更年期护脾胃的方法的总结分析.以下内容由买购网整理.提供给您参考.

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  • 19 补氧的好处 科学补氧才健康
  • 两度获得诺贝尔医学奖得主欧杜瓦伯格(Otto Warburg)博士的研究发现细胞缺氧造成的组织和细胞的氧合不够,这不仅导致疾病和癌症的基本元因,而且也造成退化性疾病的体质,下面本文就具体为大家介绍一下补氧的好处,希望对大家能够有所帮助,赶紧来看看吧!

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使用-注意-常识
  • 01 学习压力致神经衰弱 青少年心理健康需关注
  • 青少年的健康状况越来越严峻,越来越多的青少年患上了神经衰弱,青少年怎么会患上神经衰弱呢?神经衰弱是指精神容易兴奋,大脑容易疲劳,常伴有情绪烦恼和身体不适等症状的神经症。它是在青少年中较为常见的一种神经官能疾病,是高级神经活动功能失调的表现。造成的原因是多方面的。下面从学习压力、疾病感染、性格弱点、长期吸烟4大方面为您介绍青少年神经衰弱的原因,赶紧来看看吧!

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  • 02 引产是什么 引产的危害 引产后注意事项
  • 引产是什么?引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产的危害具体有哪些呢?引产过程中可能导致产道损伤,在引产过程中由于宫缩较强,宫颈口小及弹性差,往往易出现产道损伤,如后穹窿、宫颈口裂伤及阴道裂伤等。下面一起来了解下引产后注意事项。

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  • 03 孕前注意事项 孕前生活禁忌
  • 孕育一个健康的宝宝是每个准妈妈、准爸爸的心愿。而怀孕前的准备工作对宝宝来说至关重要,夫妻双方需要从心理、生理和物质等各方面做好孕前准备。从现在起,你们将经历生命中最大的变化。做爸爸、妈妈,你们准备好了吗?那么孕前注意事项有哪些呢?下面小编为大家详细介绍孕前生活禁忌,一起来了解下吧!

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  • 04 孕早期保胎的方法 孕早期保胎需注意的问题
  • 孕早期保胎的方法主要有哪些呢?对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于异位妊娠与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,所以孕早期保胎非常重要。下面我们一起跟随小编的脚步来了解下孕早期保胎需注意的问题。希望对大家有所帮助。

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  • 05 降低装修粉尘危害 防止装修损健康
  • 随着人们环保健康意识的增强,对于装修中的甲醛、苯等危害,大部分业主都会想着采取预防或清除措施。装修粉尘对健康的危害很大,不管是装修工人还是业主,都要采取相应的防范措施。今天,小编就给大家讲讲如何降低装修粉尘危害的方法。

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  • 06 如何防止胚胎停育 胚胎停育的症状
  • 胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整,无胎心搏动,或表现为妊娠囊枯萎。临床属于流产或死胎的范畴。那么胚胎停育的原因是什么呢?胚胎停育的症状又有哪些呢?下面小编就具体为大家进行介绍,并告诉大家胚胎停育的预防和治疗方法。希望对大家能够有所帮助。

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  • 07 吃火锅的注意事项 吃火锅不能做的事
  • 天冷之后,火锅店越来越火爆了,热腾又鲜美的食物,最能带来温暖的幸福感。新鲜的食材,新鲜出锅的食物,涮锅可以说是加工环节最少的一种烹调方法。只要原料质量有保障,火锅确实是个相当健康的吃法。不过火锅虽然是美食,但是也有吃坏肚子的情况,那么买购网小编就来给大家说说吃火锅时千万不能做的事,以免伤胃。

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  • 08 孕妇饮食宜忌大全 优生优育科学膳食宝典
  • 孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力以及孕产妇本身的身体恢复质量。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。

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  • 09 胎心率多少正常 胎心率异常怎么办
  • 胎儿心率受交感神经和副交感神经调节,通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎儿有无缺氧,下面为你介绍胎心率异常的表现及原因、胎儿胎心率的正常值、胎心率的监护等。

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  • 10 早产儿智力发育 早产儿智力测试
  • 什么是早产儿?早产儿是指怀孕超过28周而不到37周出生的小宝宝。多数体重不到2500g,身长不到46cm,各脏器的形态和功能都不成熟。早产对宝宝来说很危险,因为宝宝的肺脏和其他的器官、系统还没有作好独立生活的准备,生命力较弱。下面我们跟随小编的脚步一起来了解下早产儿智力发育和早产儿智力测试。

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  • 11 龟苓膏小孩能吃吗 小孩能不能吃龟苓膏
  • 龟苓膏是流行于我国南方的传统保健饮食,它由多种动植物材料熬制而成,其营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质,具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点。那么小孩能吃龟苓膏吗?龟苓膏该怎么吃呢?下面本文就为大家进行介绍。

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  • 13 产妇感冒能喂奶吗?妈妈感冒会传染给宝宝吗?
  • 感冒对我们很多人来说只是小事一桩,吃点药好好休息一下就能痊愈。但是对于正处于哺乳期的妈妈来讲,感冒可是一个很大的困扰,到底能不吃药呢?吃药会不会影响到乳汁进而影响宝宝呢?下面我们就一起来看看不同类型的感冒会否影响喂奶、哺乳期感冒的3个建议、怎样避免感冒不传给宝宝、感冒时该如何治疗。

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  • 14 早产儿恢复训练 早产儿治疗方案合集
  • 早产儿的早期干预是以促进早产儿各个能区的发展并规避其发育风险为首要目的一种疗育手段。根据疗育专家对孩子的发育情况进行全面评估,然后依据评估结果促进方案并实施,下文就给大家讲述了如何对早产儿进行触觉训练、如何对早产儿进行视觉训练、如何对早产儿进行体能训练。

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  • 15 中药枕的应用 药枕疗法注意事项
  • 药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,本着阴阳五行、脏腑经络、生物全息等有关理论,加以逐步完善的一种外治方法。它是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强壮保健等作用的药物经过炮炙后装入枕芯,制成药枕。那么中药枕的应用有哪些常识呢?药枕疗法注意事项有哪些呢?下面小编为大家详细介绍。

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  • 16 5招养成好“脾”气 养脾最忌讳的4件事
  • 中医养五脏六腑总结起来只有12个字——“好好吃饭,好好睡觉,多做运动”,其实就是吃、住、行(运动)。养脾,这个12字方法也适合。这个12个字看似简单,你不一定做得到。下面本文就教您5招养成好“脾”气,并告诉大家养脾最忌讳的4件事,希望对大家能够有所帮助。

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  • 17 孕妇能吃龟苓膏吗 孕妇可以吃龟苓膏吗
  • 龟苓膏,以龟板和土茯苓为主要原料,加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑、利湿的多味药材,起到滋阴、解毒、解暑、解疮毒等作用。那么孕妇能吃龟苓膏吗?龟板有兴奋子宫的作用,可能导致流产,孕妇不宜。因此,含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃,一旦出现腹痛、不思饮食,腹泻等情况,应当立即停用。下面一起来了解下吧!

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  • 18 什么是人工受孕 人工受孕注意事项
  • 什么是人工受孕?人工受孕即人工授精,是指将男性精液用人工方法注入女性子宫颈或宫腔内,以协助受孕的方法。主要用于男性不孕症。人工授精有配偶间人工授精、非配偶间人工授精两种。在男方有性器官异常,如阴茎短小、尿道下裂、阳痿、早泄等症或女方有子宫颈狭窄、不明原因不孕等可用配偶间人工授精。下面小编为大家详细说明人工受孕注意事项。

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  • 19 促排卵的方法 促排卵药的副作用
  • 什么是促排卵?促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者,服用药物可诱发排卵。女性朋友由于下丘脑、垂体、卵巢等功能异常,引起无月经或月经稀少等症状,而导致子宫无法排卵,不孕不育,这时就需要促排卵,来帮助子宫排卵达到受孕功效。促排卵的方法有哪些方法呢?下面为大家详细介绍促排卵的方法和促排卵药的副作用。一起来了解下吧!

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  • 20 妇科检查前需要做什么准备
  • 妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查。检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。那么妇科检查前需要做什么准备呢?下面小编为大家一一列举。

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安装-保养-售后
  • 01 拔罐能减肥吗 拔罐减肥有效吗 拔罐减肥注意事项
  • 拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,从而达到降脂消脂的瘦身功效,几乎无反弹!网络上面越来越多的中医特色减肥广告,近期又推出了拔罐减肥,究竟拔罐是真的有减肥的功效,还是这只是商家推出的噱头,等小编为大家咨询一下中医专家,揭开拔罐减肥的神秘面纱。

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  • 02 脾脏切除手术 脾切除术后护理措施
  • 脾的运化功能,不仅是脾的主要功能,而且对于整个人体的生命活动至关重要,故称脾胃为“后天为本”“气血生化之源”。但是脾脏如果出了问题需要做切除手术的话,对人体会有怎样的影响呢?需要怎么去护理呢?下面本文就具体为大家介绍一下脾脏切除手术,并告诉大家一些切除后的护理措施,希望大家能够喜欢。

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  • 03 最健康作息时间表 健康睡眠时间
  • 久坐办公室的白领们,知道世界上最健康的作息世界表是怎么安排我们一天的作息的么?网络上沸沸扬扬最健康作息时间表。作息时间表,是指某单位内具体标明各项日常活动开展的时间表。是单位内每个人员执行日常工作的时间标准。下面我们一起来看看健康睡眠时间是怎么安排的。

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  • 04 龟苓膏男人能吃吗 男性吃龟苓膏有什么作用
  • 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。那么,龟苓膏男人能吃吗?男性吃龟苓膏有什么作用?

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  • 05 面部皮肤过敏最有效的治疗秘方
  • 发生面部皮肤过敏怎么办?脸上红红痒痒,皮肤又干又掉皮屑,还有小疹子,自己难受不说,别人也不愿意看。下面我们就来看看面部皮肤过敏最有效的治疗秘方:激素软膏——救急但依赖、抗组胺产品——有效却反复、美容院护理——花钱反加重、中医汤剂——缓解难坚持。

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  • 06 面部皮肤过敏的自我护理技巧
  • 脸部皮肤过敏症状主要是发痒,与此同时伴有红肿干屑、水泡,或病灶结痂及渗出液化等症状,下面文章给大家讲解一下我们常见的面部皮肤过敏症状:换季性皮肤敏感、化妆品过敏、神经性皮炎、桃花癣的自我护理技巧。

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  • 07 换季皮肤过敏怎么办 最有效果的治疗秘方
  • 夏末秋初,是皮肤过敏的高发季节,强烈的太阳光,野花野草的盛开等都会造成我们的皮肤过敏,那么皮肤过敏该如何防治呢?接下来就跟随小编一起去看一看,有哪些防治皮肤过敏的妙招。

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  • 08 龟板的作用 龟板的药用和疗效
  • 龟板为龟科动物的腹甲及背甲。主又名龟甲,武元板、拖泥板、败将、神屋。近年来已开始背壳、腹甲通用。实际上,我国古代亦背壳、腹甲同时入药。中医中属补阴药。那么龟板的作用有哪些呢?下面小编为大家详细介绍龟板的药用和疗效。一起来了解下吧!

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  • 09 如何用枕头治疗颈椎病 颈椎病早期预防
  • 枕头安装-保养-维护-售后篇:主要说明了办公室工作者日常注意事项以及只有使枕头高低适度,方能保持颈椎生理曲线,保持肌群平衡和椎管内硬膜囊的生理自然状态相关常识。

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  • 10 健身俱乐部如何做好员工绩效管理?
  • 健身会所安装-保养-维护-售后篇:员工的考核应该是综合能力考核,合格的员工不仅仅有很好业绩,还需要娴熟的技术,良好的语言表达能力、良好的团队协作、尊重和奉献精神等。以下内容由买购网整理,提供给您参考。

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  • 11 阴道炎护理液应该怎么选择?
  • 一般来说,对于健康人群,每天采用干净的温水清洗即可,对于亚健康人群,由于生活压力等各方面原因导致自身抵抗力下降,可以选择使用护理液产品,以维护自身的防御体系。而对于非健康人群,在用药物治疗的同时,最好不要使用保健护理产品。下面文章详细的为我们介绍了阴道护理液的选购方法。

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  • 12 更年期综合征调养与护理
  • 更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期,是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于40岁,历时10-20年,绝经是重要标志。在此期间,因性激素分泌量减少,出现以植物神经功能失调为主的症候群,称更年期综合征。下面跟随小编一起来了解下更年期综合征调养与护理吧!

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  • 13 如何保养颈椎 颈椎肥大预防与保健
  • 颈椎病是中、老年人常见并多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高。预防是防止颈椎病发病的重要内容之一。那么如何预防颈椎病呢?颈椎病的预防从哪些方面入手呢?下面小编从外因预防;耳鸣预防;并发症预防三方面入手,教您如何保养颈椎,让您了解颈椎肥大预防与保健知识。

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  • 14 八大夏季养生保健小常识介绍
  • 炎炎夏日最离不开的就是夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防,即:防暑、防晒、防蚊虫,那除了这大概的说法外,还有哪些细节问题需要注意呢?在此,下面小编为大家做了八大夏季养生保健小常识介绍。赶紧来了解下吧!

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  • 15 如何保持健康 怎样保持身心健康
  • 现在的人们不仅要追求物质上的满足,而且也更要求精神上的满足。一个人是否健康不在于他物质上是否充实,更重要的是身心健康。那么我们该怎样保持身心健康呢?下面小编从五点教大家如何保持健康,一起来了解下吧!

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  • 16 贫血吃什么好 中医药膳帮你调理
  • 阿胶安装-保养-维护-售后篇:文章主要介绍了认识贫血、贫血自我调理、食疗补血药膳等相关知识,为您提供参考。

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  • 17 保养脾脏的最好方法 你知道多少
  • 脾脏是一个富于血供的实质性脏器,质软而脆。脾脏位于人体左上腹内,深居于肋弓之后,与胃脾韧带、脾肾韧带、膈脾韧带和脾结肠韧带与邻近器官相邻。那么保养脾脏的最好方法你知道多少呢?其实保养脾脏的最好方法就是饮食调养,下面小编为大家介绍了6种健脾的食物。一起来了解下吧!

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  • 18 室上性过早搏动原因及症状 室上性过早搏动治疗及保健
  • 室性早搏QRS波群宽大畸形并提前出现,其前无相关P波,其后常有完全性代偿间歇期。室性早搏可以单个出现,也可以成对出现,或呈二联律、三联律及并行心律形式出现。下面本文就具体为大家介绍一下室上性过早搏动原因及症状,并告诉大家室上性过早搏动的治疗和保健方法,希望对大家能够有所帮助。

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  • 19 女性月经量少可以吃鹿胎膏吗?
  • 何谓月经不正常,即月经失调,妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。那么月经不调怎么调理呢?那我们一起看看下面文章讲到的常见的月经失调情况、月经不调一日参考膳食、中药鹿胎治疗月经后期、经血量少、月经不调食疗方法供大家参考哦!

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  • 20 心肌病的预防措施 七种食物呵护您的心脏
  • 心脏是一个人保持生命呼吸的重要器官,需要细心呵护。专家表示,某些疾病可能会并发心肌病,比如冠心病、高血压和心脏病发作。我们可以改变生活习惯以降低这些疾病的风险,很多朋友不知道,在日常生活中,有一些食物是很好的护心食品。下面本文就为大家介绍七种呵护您的心脏的食物,告诉大家心肌病的预防措施,希望对大家能够有所帮助。

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