山茶油的功效与作用 茶油的食用和药用价值
山茶油色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。经常服用茶油有抑制衰老、抗紫外线、治痧气腹痛、清胃润肠、防止头癣等功效。茶油中的不饱和脂肪酸含量高达90%,是目前食用油中最高的。孕妇在孕期食用茶油可以增加母乳,婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化。下面来看看山茶油的具体功效吧!
猪油的功效和作用 饮食禁忌 制作方法介绍
猪油,中国人也将其称为荤油或猪大油。它是从猪肉提炼出,初始状态是略黄色半透明液体的食用油,常温下为白色或浅黄色固体。猪油主要作为菜肴的辅助材料,使菜肴味道更香,口感更美。但是猪油也不能多吃,尤其是老年人、心血管疾病患者更是应该谨慎。猪油的制作方法也十分简单,在锅里用油小火烤猪肥肉即可。下面一起来看看详细知识吧!
婴儿核桃油和橄榄油的区别 宝宝吃橄榄油好还是核桃油好
核桃油和橄榄油是市场上热销的高级食用油,都是营养价值丰富的油类,很多家长为了孩子的健康会选择用核桃油或者橄榄油代替普通食用油,但是在选择核桃油和橄榄油上左右为难,那么,宝宝吃橄榄油好还是核桃油好?婴儿核桃油和橄榄油哪种营养价值更高?有什么区别?下面来了解下。