品牌知名度调研问卷>>
★★★

五谷杂粮代餐粉有哪些 十种好吃又营养的即食代餐粉推荐

本文章由注册用户 三餐食指南 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
代餐粉营养丰富，加上热量低，饱腹感强，一直以来深受爱美女性的青睐。其中五谷杂粮代餐粉成分天然，营养高，吃起来也很放心。但你知道五谷杂粮代餐粉有哪些吗？其中常见的包括有 红豆薏仁粉、 芝麻糊、 藕粉、 豆浆粉、 葛根粉……下面，小编为大家推荐十款好吃又营养的即食代餐粉，美味不挨饿，喝出好身材。
01红豆薏仁粉
  • 红豆薏仁常被女性们用作排毒祛湿的食品，但由于这两种食材都偏硬，煮起来耗费时间长，食用不方便，而粉状的红豆薏仁则方便食用，还有着健脾清热、祛湿排毒的功效，尤其适合有减肥需求及脾胃虚弱者食用。
02芝麻糊
  • 芝麻糊多是黑芝麻研磨成的粉，冲泡后，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。而且芝麻糊营养丰富，还具有改善便秘、黑发防脱发、促进大脑发育等功效。尤其适合学生、上班族、孕产妇或是中老人食用。 【芝麻糊的食用方法与食用禁忌 >>】
03绿豆粉
  • 绿豆粉是绿豆的种子经水磨加工而得的淀粉，以淡绿色，色泽明亮者为佳。据小编了解绿豆粉有清热、解毒、祛火的功效，味甘，性凉，尤其适合在夏季食用。除了可直接开水冲饮外，还可做成绿豆凉粉、绿豆糕或绿豆面膜。
04藕粉
  • 藕粉是由莲藕经多道工序制作而成的，食用时可加入葡萄干、花生碎等增加口感，吃起来软糯清甜，回味无穷。且易于消化，具有养血益气，通便止泻、健脾开胃、清热的功效，一般人均可食用，尤其适合老幼妇孺、体弱多病者。【五大知名地方特产藕粉推荐>>】
05魔芋粉
  • 魔芋粉为魔芋地下块茎加工而成，不仅味道鲜美，口感滑嫩，饱腹感强，热量低，有减肥瘦身、预防三高和肠癌、促进肠胃消化等功效。适合有体胖、便秘困扰或糖尿病人群。但小编建议魔芋粉不宜食多，以免消化不良。
06豆浆粉
  • 豆浆粉以优质黄豆为原料研磨而成，其口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，是一种健康营养的豆奶饮品。而且豆浆粉含有高蛋白质、卵磷脂等营养成分，对增强体质大有好处，还有助于提高记忆力，一般人均可饮用，尤其适合老年人及女性食用。 【豆浆保质期是多久>>】
07核桃粉
  • 核桃粉多与黑芝麻、黑豆等杂粮粉搭配，小编建议食用时可根据个人喜好加入糖、蜂蜜、盐或牛奶进行调味，口感细腻有回甘。其营养丰富，具有补脑、美容、抗衰老、有益心脏等功效，尤其适合中老年人食用。
08葛根粉
  • 葛根粉是葛根块根经水磨而澄取的淀粉，其口感微甜润滑，开水冲泡后，质地粘稠透明。葛根粉具有清热解毒、生津止渴、美容及醒酒等功效。适合免疫力低的人群、及想要美容的女性食用。不过葛根粉性寒，湿气重的人需与性热的桂圆、花生等同食。
09杏仁粉
  • 杏仁粉是直接将杏仁磨成粉制成。其含有丰富的纤维质、磷、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素，可镇咳化痰、理肺润肺、保养皮肤，使皮肤白嫩等功效。适合女性滋补养颜或是吸烟人群。
10黑豆粉
  • 黑豆粉是黑豆直接磨的粉，其性平味甘，具有高蛋白、低热量的特性。其含有多种营养物质，能益智健脑，还有助于消除体内的自由基，达到美容养颜的效果。多与黑芝麻、核桃等一起混合配伍，有乌发防脱发、健脑的功效。适合脱发严重及脑力工作者食用。
热门代餐粉品牌网店
相关文章推荐
葛根怎么挑选？从外观、手感、气味出发的全方位选购指南，避开90%的坑
选购葛根的核心是无需被单一标签、外观误导，结合外观、手感、气味、品类、配料表等多维度筛选，再根据自身用途针对性选择，同时避开常见误区，就能选...
MAIGOO原创 葛根
6135 71
五谷杂粮吃什么好？各种常见杂粮营养价值大揭秘
吃多了山珍肉禽，不妨在日常饮食中加入适当的五谷杂粮，不仅可以均衡营养，更是对身体有着诸多益处。可五谷杂粮吃什么好？不同杂粮有哪些营养价值？像...
MAIGOO原创 五谷杂粮
692 19
早餐谷物食品哪些好吃 四大营养又美味的谷物早餐推荐
早餐的重要性自不必多说，但比起我们常吃的的由精细米面制成的包子、粉面类早餐，谷物类早餐保留了更多营养，吃起来更健康。可粗粮早餐有哪些？早餐谷...
MAIGOO原创 谷物早餐
1940 29
减肥吃什么五谷杂粮好 10种越吃越瘦的杂粮推荐
减肥无非是迈开腿，管住嘴，可对于不爱运动的人来说，不妨从吃上面着手，其中利用粗粮减肥，就健康又易坚持。可到底减肥吃什么五谷杂粮好呢？燕麦、糙...
MAIGOO原创 五谷杂粮
3258 30
标签： 代餐粉 饮料乳饮冲饮 吃货美食 藕粉 豆浆粉
网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外，用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场，本站亦不主动修改编辑，不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题，权利人可通过平台投诉并提交相关证明，平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容（文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等）知识产权归本站所有，未经书面许可，禁止复制、转载、商用。
提交说明： 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
赞
踩
最新评论
相关推荐
黑芝麻粉有哪些功效 黑芝麻粉怎么做好吃
黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉，择取优质黑芝麻籽经过烘炒杀菌等工艺加工而成。黑芝麻粉的功效及其丰富，具有治疗便秘、乌黑头发、促进大脑发育等功效。同时黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富，具有延缓衰老、补肝肾、润五脏，强筋骨、益气力、延年益寿等作用。那么黑芝麻粉应该怎么做呢？接下来一起看看具体知识。
代餐粉 饮料乳饮冲饮
591 37
中粮代餐粉有用吗 中粮代餐粉的正确吃法是什么
很多想要减肥的人们都会选择代餐粉，因为这种减肥的产品不仅可以帮助我们减肥，对于身体的健康也是没有什么影响的，可以说是比较安全并且对健康没有危害的减肥产品，接下来本文将简单介绍中粮代餐粉有用吗以及中粮代餐粉的正确吃法是什么，对这个品牌的代餐粉感兴趣的小伙伴，赶紧点进来看看吧！
代餐粉 减肥产品
244 2
【豆奶知识百科】豆奶怎么做 豆奶和豆浆的区别
豆奶是一种被营养学家誉为“绿色牛奶”的健康食品，因含有丰富的蛋白质，营养均衡且不含胆固醇，受到人们的普遍喜爱，若是反映在身体上，喝豆奶的好处是什么呢？对很多人来说，豆奶和豆浆的区别并不清楚，对于豆奶怎么做、豆奶什么时候喝最好等知识也不了解。本次豆奶知识百科，为您解答豆奶的相关知识。
豆奶 饮料
4391 146
五谷杂粮粉配方大全 如何制作五谷杂粮粉
五谷杂粮粉是指用各种粮食制作而成的一种粉剂类产品，是一种养生保健食品。市面上的五谷杂粮粉一般都会加入红豆、黑豆、核桃、花生、黑米、黄豆、燕麦、糙米等等材料，有的还会加入何首乌、茯苓、青木瓜、韭菜籽等等中药材，以提高五谷杂粮粉保健作用，接下来就和小编一起来看看吧。
五谷杂粮 谷物早餐
1.2w+ 33
核桃粉的功效与作用 怎样鉴别真假核桃粉
核桃粉产品是一种以核桃仁为主要原料，经浸泡、研磨、浆渣分离、脱腥、配料、均质、浓缩杀菌、喷雾干燥等工艺制成的饮料，很多人都会将它当成保健饮料饮用，适量喝一些核桃粉对人体也是有一定好处的，主要功效作用有滋补身体、提高大脑功能、抗衰老、养颜乌发等。不过要注意的是，市面上有一些假冒伪劣的核桃粉，要注意鉴别真假。下面一起来了解一下核桃粉的功效与作用吧。
核桃粉 代餐粉
1040 31
加载更多