鲁晶盐食用盐热门产品榜 鲁晶盐食用盐哪款好

盐是百味之首，任何美味佳肴没有了盐都不会好吃，食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体不能缺乏的重要元素，有调节人体活动的作用。早在公元前5000年～前3000年的仰韶时期，古代先人就已经学会了煮海为盐，发展到今天，又有了井盐、矿盐、湖盐等多种不同类型的食盐，那么食盐十大种类有哪些呢？下面和Maigoo网编辑一起来看看厨房常用的十种食用盐盘点吧！

盐是日常生活中常见调味品，可以增加食物的咸度。吃适量的盐可以促进消化功能，也可以增加体液代谢。但若食用过多盐，可能会出现口渴、尿频、水肿、血压升高、骨质疏松等症状。吃多了盐怎么办？可以喝适量的温开水，促进身体新陈代谢，使体内多余盐分随尿液排出体外。

加碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠的食盐，无碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。我国的加碘盐大部分加的碘是碘酸钾，碘酸钾食用过多的话就会引起头育、呕吐、恶心、眩晕等症状，因此在选购食用盐的时候，一定要选择合适的盐，高碘地区应选择无碘盐，孕妇应选择加碘盐。接下来就和小编一起来看看吧。

在日常生活中，很多人都会问食盐的化学式到底是什么？其实，这是一种错误的说法，食盐是一种混合物，不是单质，并没有化学式的说法。食用盐的主要成分是氯化钠，其化学式是NaCl，氯化钠是一种离子型化合物，纯净的氯化钠晶体是无色透明的立方晶体，由于杂质的存在，使一般情况下的氯化钠为白色立方晶体。接下来就和小编一起来看看吧。

食盐的主要成分是氯化钠，能为人体提供生命活动所必需的钠元素，钠能调节体内水分，增强神经肌肉兴奋性，维持酸碱平衡和血压正常功能。低钠盐和普通盐都用作调味品，但是它们的化学成分含量和作用都有不少差异，低钠盐的氯化钠含量比普通碘盐低三分之一左右，有一定的预防高血压作用。接下来就和小编一起来看看吧。