凉茶饮料热门网店推荐榜 2025年值得收藏的十家凉茶饮料店铺

茶是防暑降温的好饮料，夏天天气炎热干燥很容易上火，很多人会选择喝下火凉茶。如陈皮茶、桑菊茶、荷叶凉茶、西瓜皮凉茶、薄荷凉茶、香兰凉茶、三花茶等等。容易感冒、长痘痘的人可以适当饮用这些下火凉茶。那么这些下火凉茶的配方有哪些呢？桑菊茶是由桑叶、白菊花、甘草及少量白糖制成的。荷叶凉茶是由荷叶、中药滑石、白术、甘草制成的。下面就和小编一起了解一下吧。

凉茶是夏季比较常见的一种饮品，通常凉茶都是用植物中药制作而成，可以帮助肠胃消化，达到清凉解暑的作用，而中药凉茶的配方也有很多，不同的配方对身体会有不同的功效。但是，你知道常见凉茶配方有哪些吗？各自又有什么功效呢？下面，maigoo小编为大家揭秘十大经典中药凉茶配方，并交给大家制作方法，让你在家也能自己煲凉茶了。

沙溪凉茶源自中山市沙溪镇，由沙溪镇塔园村人黄汇创立，中山市民每年都要喝几百万包沙溪凉茶。沙溪凉茶由岗梅、金纽扣、蒲桃、臭屎茉莉、野颠茄五种成分制成，具有清热、除湿、导滞的功效。用于四时感冒，身倦骨痛，寒热交作，胸膈饱滞，痰凝气喘症状。在饮用沙溪凉茶时需注意忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。下面就和小编一起了解沙溪凉茶的知识吧。

凉茶确实可以帮助人们解渴、去火，但许多人误以为大量喝凉茶去火去得更快，实际上并不是。喝凉茶需有个度，不是多多喝凉茶效果更好。对于胃部消化系统不好的人，如果超量喝凉茶，会造成胃部酸疼不适，打嗝过多等问题。关于凉茶的饮用时间也有讲究，一般宜上午饮用，通常于上午10时至下午3时这段时间内饮用，入睡前及空腹时都不宜喝凉茶。下面就和小编一起了解一下吧。

茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植（谷）物抽提液等调制加工而成的制品。它不仅具有茶叶的独特风味，还有爽口、解暑、解渴等特点，因此很多人都喜欢喝。虽然茶饮料有这么多好处，但是Maigoo小编认为我们在喝茶饮料的时候还是要注意适量，有条件的话最好是自己做茶饮料来喝，这样更加健康。一起来看下茶饮料配方和做法吧！